سلام مامانا از چند هفته ب بعد نباید روی شکم و رو کمر خابید؟!..

از ۱۸ هفته

روی شکم که نباید بخابی ولی روی کمر یعنی طاق باز از ۲۰ هفته به بعد نباید خابید

من از اول اصلا نخوابیدم به شکم به پشت در حد پنج دقیقه چون خون رسانی به جنین ضعیف میشه
به پهلو چپ بخواب برای جنین خیلی خوبه

عاغا فقط باید پهلو چپ بخوابیم از ۲۰ ب بعد

۱۶.

من از الان رعایت میکنم

قبل از ۲۰

۱۹ و۲۰ اینا رو کمر
شکم ک خودت اذیت میشی اصلا نمیتونی

20هفته