مامان دارم از نفغ میمیرم روده هام اینقدر کاز و باد داره فقط درد دارم چکار کنم خارح بشه و شکمم اصلا کار نمیکنه

کیوی بخور.چند تا پشت هم..

میوه و سبزیجات و آب زیاد بخور
آخر شبم یه قاشق روغن زیتون

آب زیاد بخور با زنجبیل توی چایت

عرق نعنا عالیه

عرق نعنا بخور یکم

عزیزم باید به دکترت بگی بهت دارو میده ،منم همینجوری بودم و هستم هنوزم دارو میخورم

مثل من🙁

عزیزم شربت لاکسی ژل بخور خودم میخورم وقتایی که یبوست میگیرم ،اصلا هم ضرر نداره واسه ننی یبوست توبارداری خوب نیس ،