بچه ها من مسافرت هستم پاهام ورم کردم چکارکنم

پاهات اویزون بوده براهمینه برو پشت دراز بکش

باید تو ماشین حرکات گاز ترمز بگیری واقعی نه ها اداشو در بیار یکم حالت نشسته ب پاهات ورزش بدی هر یه ساعت ده دقیقه راه بری بعد رو مچ بری رو پنجه بری
نباید پاهات ورم کنه تو ماشین خوب نیست جلوشو بگیر با حرکات که گفتم

راه برو

اب گرم بگیر رو پاهات

احتمالا فشارت رفته بالا
سعی کن تو ماشین کفش نپوشی
هر ۱ ساعتی ربع ساعت راه برو

یکم راه برو یه دوش بگیر