تو همین ۱ هفته بستنی و حلیم و کباب بخور
حداقل ۲۰۰/۳۰۰ گرم میره بالاتر
اینو ببین
آره عزیزم کمه سعی کن این چند هفته جبران کنی غذا های پر پروتئین بخور
💟خانم های باردار هر روز ۲ عدد گردو بخورید
#مصرف_گردو_بارداری
🔹افزایش هوش جنین:بین تمامی مغزها، گردو تنها مغزی ست که میزان اسیدهای چرب امگا۳ آن برابر با ماهی است؛تقریبا هر ۲الی۳ عدد گردو اندازه معادل ۲۰۰گرم ماهی امگا۳ دارد.مصرف روزانه گردو به خصوص از ماه چهارم باعث افزایش هوش جنین می شود
🔹جلوگیری از کمردرد بارداری و یبوست:مصرف گردو از کمر درد و یبوست در بارداری جلوگیری می کند
🔹وزنگیری مناسب جنین:گردو سرشار از پروتئین است و موجب وزنگیری مناسب جنین و تپل شدن نوزاد میشود
بیا اینجا همه چیو درمورد بارداری بهت میگه ❤️
@danestanibardari
ی چیز بگم چیز شیرین برا وزن بچه خوبه
سلام مامانا
ازمایش بعد ناهار و شام واجبه که انجام بشه. من هنوز انجام ندادم
عزیزم تو سونو ۲۸ هفته وزن بچه چقدر بود ؟
عزیزم اولین بار کی رفتی سونوی وزن ؟
به نظر شما منم الان برم میترسم دیر بشه
تا ۴۱ هفته میشه ۳۱۰۰ حدودا
عزیزمهنوز دیر نشده لیدی میل بگیر روزی دوتا لیوان بخور
تخم مرغ اب پز و اجیل بخور با موز تاثیر داره تو وزنش
نه کم نبست نرماله
هنوز ۳ هفته دیگه مونده
نگران نباش دنیا میاد حسابی تپل میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.