سوالات پرتکرار *پارت پنجم*
شروع کمکی کودک
عزیزان من هیچ وقت این روش جدیدblw رو امتحان نکردم و نمیکنم چون واقعا میترسم ازش🥴پس همون روش سنتی رو میگم براتون.
اولین گزینه برای شروع کمکی دلبندتون فرنی ساده هست
چون سبکه و فقط برای اشنایی معده کودک با غذایی جامدتر از شیره
دستور فرنی تو تاپینگا هست
روز اول یه قاشق چایخوری صبح
روز دوم ی ق چ صبح یکی ظهر
روز دوم ی ق چ صبح یکی ظهر یکی شب
از روز چهارم تایک هفته کم کم نسبت به میل نی نی قاشق هارو اضافه کنین
هفته ی بعد حریره ی بادام (دستورش توتاپینگا هست)
در کنار فرنی که مثلا به عنوان یه وعده ی غذایی به دلبندتون میدین حریره هم به همون صورت قاشق قاشق که درباره فرنی بود تایه هفته ادامه بدین
هفته ی بعد پوره ی سبزیجات و میوه ها رو‌کم کم به صورت سه روز سه روز برای فهمیدن حساسیت شروع کنین
پوره ها
هویج،سیب زمینی،کدو سبز،کدو حلوایی،کلم بروکلی
هر کدوم رو سه روز تست کنین که کوچولوتون حساسیت نداشته باشه
بعد میتونین به صورت ترکیبی هم استفاده کنین
هر کدوم رو ابپز یا بخار پز کنین با همون یه ذره از اب خودش که میمونه میکس کنین کمی کره یا روغن زیتون اضافه کنین من به شخصه یه ذرره نمک میزنم که یه کم مزه بده شما میتونین نزنین
پوره میوه ها
موز.سیب درختی.گلابی.
بعدازینا میتونین سوپ ساده روشده رو شروع کنین
هویج.سیب زمینی.یه تیکه مرغ.کمی برنج.یه حلقه پیاز
کامل پخت پیاز رو بردارین میکس کنین
کره یاروغن زیتون بزنین
اگه دوست داشتین یه ذره نمک
تا دو هفته با مرغ درست کنین و بعد سوپ ماهیچه با همین ترکیب بعد ازون کم کم میتونین چیزای جدید مناسب سنش به غذاهاش اضافه کنین
دستور تهیه حریره چند مغز هم تو تاپینگا هست
مامان قشنگ تو هم تجربتو برامون بنویس لطفا،❤️

۱۰ پاسخ

سلام وقت بخیر
من هفته ب هفته ندادم اخه دیگ داشت حالش بد میشد ۳ روز اولی فرنی بعدش پوره سبب درختی دادم و هویج
فردا میخوام حریره بدم مشکلی نیست این مدلی ؟🙄

بعد مامان ارغوان جان من با سرلاک شروع کردم براش و حریره ندادم بهش خیلیا میگن بادوم برای رفلاکس خوب نیس بدتر میکنه بچه رو ترسیدم بدم بعداز سرلاک و یکی دوبار میوه دادن اولین بار پوره سیب زمینی رو شروع کردم خیلی سخته بچه اول داشتن مخصوصا الان که میگن اینو نباید داد اینکارو نباید کرد با قبل خیلی فرق کردن بچه ها

عزیز من ب بادوم حساسیت داره بعد ۱ هفته فرنی میتوننم برم سراغ پوره؟ و اینکه سرلاک خوبه بگیرم براش؟ اگه اره چ سرلاکی یا چ مارکی

سلام عزیزم
کره پاستوریزه استفاده میشه برا کوچولوها ؟؟

بسیار عاااالیییی عزیزم🌹

سلام blwچیه

ببخشید شماازچند ماهگی شروع کردید؟

بسیارعالی بود مامان ارغوان عزیز❤️❤️❤️❤️

عه من امروز روز دومه فرنی دادن ب دلوین بود ولی دوتاقاشق چای خوری رو ی وعده بهش دادم راحت خورد🤦‍♀️🤦‍♀️

کمکی رو از چند ماهگی شروع کردین

سوال های مرتبط

مامان حسنا مامان حسنا ۱۳ ماهگی
*تاپیک شروع غذای کمکی به دستور پزشک دخترم*

بنده از چهار ماهگی به دستور پزشک شروع کردم...

دکتر من که اینطور گفت
فرنی( نوک قاشق چایخوری آرد برنج با آب یا شیر پاستوریزه و کره و نبات سفید بزار قوام بیاد) یک قاشق چایخوری روز اول یه وعده
روز دوم دو وعده
روز سوم سه وعده

روز چهارم، سه وعده فرنی، یه میان وعده پوره ی سیب( با قاشق چایخوری سیب خام درختی رو بتراش بده)
روز پنجم، سه وعده فرنی دو میان وعده سیب روز ششم و هفتم هم همینطور
روز هشتم به جای یک کدوم از میان وعده ای که سیب میدادی پوره ی موز بده(با قاشق بتراش بده)
روز نهم و دهم هم همینطور
روز یازدهم به جای وعده هایی که فرنی میدادی حریره بادوم بده(تو فرنی دو تا بادوم آسیاب کن بریز)
روز سیزدهم و چهاردهم همینطور
روز پونزدهم آب مرغ و گوشت به جای یکی از وعده های فرنی بده، تا روز هجدهم
روز نوزدهم تا بیست و یکم همراه با آب گوشت و مرغ به جای یکی از وعده های فرنی مثلا نهار سیب زمینی آب پز کن با آب گوشت یا مرغ رقیق کن بده
روز بیست و دوم آب گوشت و مرغ به علاوه ی سیب زمینی و هویج تا روز بیست و پنجم
روز ببست و ششم آب گوشت یا مرغ هویج و سیب زمینی و برنج و قارچ، لوبیا سبز و...

هر چیزی که میخوای امتحان کنی سه روز بده و تو اون سه روز به جز اون چیز هیچ چیز جدیدی نده بهش میگن تست حساسیت
مامان فسقلی جون🧒💜 مامان فسقلی جون🧒💜 ۸ ماهگی
چنتا ایده ی غذابی واسه فسقلیا برای عدم استفاده از سرلاک های بازاری:
فرنی ها:فرنی کدوحلوایی،فرنی سیب،فرنی با زرده تخم مرغ آبپز، فرنی موزی، فرنی گلابی، فرنی با به، فرنی با خرما، حریره ها: حریره پودرنارگیل، حریره سیب، حریره موزی، حریره بادوم و سیب، حریره سنجد(حریره سنجد یبوست میاره مواظب باشین). اوتمیل ها: اوتمیل ساده، خرمایی، دارچینی، سیب، موز،توتفرنگی، دانه چیا،
)فرنی و حریره و اوتمیل ها رو بعد از ۶ماهگی میتونین با شیر پاستوریزه درست کنین بچه ها بیشتر خوششون میاد)
* جودوسر رو با هویج رنده شده و آب و روغن زیتون و خرما بذارین بپزه اخرکار یه ذره شیر بهش اضافه کنین. *موز و خرما و دارچین و سویق و شیر ترکیب کنین
*دسر انبه *دسر موزی *سیب رنده شده با خرما (میتونین شیره خرما و پودر مغزیجاتم اضافه کنین) *شیربرنج ساده *شیربرنج خرمایی با دانه چیا *پوره سیب و آلو *پوره سیب و آلو و بیسکوییت مادر *پوره نخودسبز و لوبیا سبز *پوره کدوحلوایی و نخودسبز با کره تفت داده شده *نون تست و ماست و پودر مغزیجات *نون تست و کره *نون تست توی شیر بغلتونین با پنیرخامه ای * نون تست توی شیر بغلتونین نرم که شد پودر مغزیجات بریزین روش * شیرموز *شیرخرما *سیب زمینی آبپز کنین با نخودسبز و کدوحلوایی پخته شده توی کره تفت بدین. کته ها: کته و ماست، کته و ماش، کته و عدس، کته و نخود سبز ، کته و مرغ، کته و گوشت، کته و هویج
سوپ ها: ماش و عدس رو بذارین جوونه بزنه، با گوشت مرغ یا گوسفند و ورمیشل براش سوپ جوونه درست کنین. با مواد ماش، عدس، لوبیاسبز،نخودسبز،مرغ، ماهیچه،ماکارونی،جوپرک، ورمیشل، کدوحلوایی،آلو،سیب زمینی، برنج، هویج، شلغم، چغندر، جعفری، گشنیز،ریحون، شوید، با اینا هردفعه سلیقه ای چنتاشو بریزین تو سوپ.
مامان مهراب مامان مهراب ۸ ماهگی
خب قبل اینکه بگم یه سریا میگن چرا دکتر گفته بچت الان ۴وعده بدی زود نیست من بازم میگم طبق نظر دکترش پیش میرم چون به علم دکتر بچم اطمینان دارم و کامل وعده هارو میگم چیا میدم برای مامان اولیای گل البته مامانای دیگه اطلاعاتشون از من بیشتره🥰فقط من هرچی بلدم رو میگم🥰
من با پوره میوه و سبزیجات شروع کردم
یک هفته پوره سیب با یک قاشق دو قاشق سه قاشق سه روز پوره گلابی سه روز پوره هویج و شیر دو روز پوره سیب زمینی و شیر(چون مهراب دوست نداشت)پوره کدو حلوایی من ندادم ولی شما میتونید بدید بعد رفتم سراغ شیر موز اونم سه روز
بعد فرنی رو دکتر گفت با نبات شیرین نکن و با میوه شیرین کن پس فرنی سیب فرنی گلابی فرنی هویج بعد حریره هم همینطور حریره بادوم و سیب حریره بادوم و گلابی حریره بادوم و هویج
سوپ رد من بعد واکسن ۶ماهگی دادم سوپ عصاره مرغ (مرغ رو میزارید بجوشه و عصاره رو تو ظرف میریزید )و هویج و سیب زمینی و برنج
سوپ برنج و مرغ و هویج و کدو حلوایی و سیب زمینی و هویج
سوپ برنج و مرغ و ماش و هویج
سوپ برنج و عدس و مرغ و کدو حلوایی
اینم اضافه کنم بچه من سیب زمینی دوس نداره برا همین هرچند وقت یکبار اضافه میکنم و اینکه هر سری تو سوپش یه چیزی میریزم و سه روژ اون چیز رو میدم
سوپ برنج و عصاره گوشت (گوشت ماهیچه تو شیشه )و هویج و کدو حلوایی
سوپ برنج و گوشت یه تیکه کوچیک و هویج
مامان ریحانه مامان ریحانه ۱۲ ماهگی
غذیه تکمیلی شیرخوار در ماه هفتم :

در هفته اول هفت ماهگی از فرنی با آرد جوانه گندم ارگانیک و کمی آرد برنج یا نشاسته گندم و یا لعاب برنج بی نمک همراه با آرد جوانه گندم شروع می کنیم .
در هفته دوم یک وعده فرنی و دو عده حریره بادام با آرد برنج و پودر جوانه گندم ارگانیک به شیرخوار می دهیم.
در هفته سوم هفت ماهگی یک وعده فرنی و یک وعده حریره بادام یک وعده پوره سبزیجات به شیرخوار می دهیم .
بهتر است پوره سبزیجات با سیب زمینی شروع شود و با هویج ، کدو حلوایی و سایر سبزیجات همراه با جوانه گندم و آب قلم ادامه یابد در پوره سبزیجات ، چون پوره هر سبزی به طور جداگانه تهیه می شود حساسیت بچه ها نسبت به آن مشخص می شود در صورت بروز حساسیت از آن سبزی در داخل سوپ ( در هفته چهارم ) استفاده نکنید.
مدتی ماده حساسیت زا را قطع کنید و دوباره امتحان کنید اگر حساسیت شدید بود استفاده از آن را تا بعد از یک سالگی به تعویق بیندازید.
در هفته چهارم هفت ماهگی سوپ له شده رقیق که از صافی رد می‌کنید ۱ تا ۲ قاشق مرباخوری و حداکثر ۳ تا ۶ قاشق غذاخوری در هر وعده به کودک بدهید ظهر و شب سوپ و صبح و عصر حریره بادام ، فرنی یا پوره سیب زمینی مواد غذایی که به سوپ اضافه می‌کنید سعی کنید اول جداگانه به کودک داده باشید تا در صورت بروز حساسیت نوع ماده غذایی مشخص باشد و از سوپ کودک حذف شود .
در سوپ کودک از همان روز اول بسته به مزاج و نیاز بدن آن از جوانه ها استفاده کنید
مامان نازدخملم💗دلین مامان نازدخملم💗دلین ۹ ماهگی
✅برنامه غذایی ابتدای هفت ماهگی پایان شش ماه
#برنامه_غذایی_شش_ماهگی

‌✳️تغذیه كمكی در پایان 6 ماهگی (180 روزگی) شروع می شود، همزمان با شروع غذای كمكی تغذیه با شیر مادر باید همچنان مكرر و بر حسب میل و تقاضای شیرخوار ادامه داشته و حتی دفعات تغذیه با شیر مادر افزایش می یابد. همچنین در این زمان باید بر اساس نیاز كودك به او آب جوشیده سرد شده داد
.
✅نحوه تغذیه تكمیلی در هفته اول ماه هفتم:
شروع غذای كمكی با فزنی آرد برنج است كه روز اول از یك قاشق مرباخوری یك بار در روز (مثلا" ظهر) شروع شده و كم كم به مقدار و دفعات آن متناسب با اشتهای كودك اضافه می شود تا نهایتا" در پایان یك هفته مقدار آن به حدود 12 قاشق مرباخوری برسد. بخاطر بسپارید همچنان شیر مادر غذای اصلی شیرخوار شما است.

✅نحوه تغذیه تكمیلی در هفته دوم ماه هفتم:
در این هفته می توان حریره بادام را به رژیم غذایی كودك اضافه نمود. شروع آن نیز مانند فرنی از یك قاشق مرباخوری یك بار در روز است تا روز ششم و هفتم به 12 قاشق مرباخوری در روز برسد. فراموش نشود كه در این هفته بتدریج كه مقدار و دفعات تغذیه با حریره بادام افزایش می یابد مقدار و دفعات تغذیه با فرنی كم می شود بنابراین در هر وعده و یا در تمام دفعات می توان حریره بادام را جایگزین فرنی نمود، یا یك وعده فرنی و وعده بعد حریره بادام به شیرخوار داد

✅نحوه تغذیه تكمیلی در هفته سوم و چهارم ماه هفتم:
در هفته سوم شما می توانید سوپ ساده را به رژیم غذایی کودک اضافه کنید. ودر هفته چهارم سوپ سبزیجات به همراه گوشت به صورت پخته و نرم شده را به رژیم غذایی کودک اضافه کنید.که شروع آن از یک قاشق مرباخوری یک بار در روز است تا روز ششم و هفتم به 12 قاشق مرباخوری در روز برسد
@drsabamaher
مامان مهدیار ❤️ مامان مهدیار ❤️ ۱۲ ماهگی
سلام خانوما ،میخواستم یه مطلبی رو که خیلی باهاش درگیرم رو بگم بهتون، من که توی تایپیک هام سوال میپرسم مثلا شاتوت دادم ،فلان چیزو دادم ،همه میان میگن زوده ، الان بچه آمادگی نداره، من توی جدید ترین دوره شروع غذای کمکی شرکت کردم و توی این دوره که تازه به ایران اومده ،میگن که از شش ماهگی به بعد کودک همممه ی مواد غذایی رو میتونه بخوره بجز نمک و شکر و عسل و شیر به صورت خوراکی
حتی توی این دوره میگه که به هیچ عنوان غذای کمکی رو با حریره بادام و فرنی اینا شروع نکنیم چون بافت اینا کاملا مشابه بافت شیری هست که کودک طی شش ماه خورده، منظور از شروع غذای کمکی این هست که کودک رو با بافت های جدید آشنا کنیم ، پس با خیال راحت به فرزندتون همه چیز بدین فقط از بعضی مواد غذایی که حساسیت بالایی دارن تست حساسیت بگیرین اگه کودک حساسیت داد تا دوهفته اون ماده رو ندین و بعد دو هفته دوباره با مقدار کم امتحان کنین
ببخشین که طولانی بود گفتم این مطالب رو با شما هم در میون بزارم