میشه کمک کنید بگید چ چیزایی میتونم ب پسرم بدم چ سبزیجاتی چ کته ای لطفا جواب بدین ممنونم

سوپ هم شامل گوشت يا مرغ ، برنج يا ماماروني يا رشته سوپي، هويج، پياز توش ميتوني جعفري ، كدو سيب زميني هم بريزي

خوب تا الان چي دادي؟
من طبق تجربه ي خودم ميگم
اول با يك وعده شروع كردم الان به ٣ يا ٤ وعده رسوندم
صبحانه يكي از اينها
زرده با كره و اب
سرلاك
فرني يا حريره بادام
نهار
سوپ مرغ و سبزيجات
سوپ گوشت و سبزيجات
پلو و گوشت
سوپ سبزيجات خالي

عصرانه ميوه ( سيب و موز)فعلا

شام هم سوپ معمولا

سیب زمینی هویچ کلم بروکلی جعفری شوید گشنیز کدو حلوایی کته هم با اب گوشت و سبزیجات با کره یا روغن زیتون و بعضی روزاهم گوشت کوبیده له شده به سوپ ها و غذا هاش میتونی بزنی ولی من کرفس و پیاز و گل کلم هنوز اصلا ندادم به بچه

سلام کلم بروکلی کدوسبز کدوحلوایی سیب‌زمینی هویج
کته با عدس یا ماش یا مرغ و گوشت یا سبزیجات

کانال تغذیه داریم خواستی بگواددکنم روبیکا