مامانهای ک توی هفته بیستم بارداری وزن تون خیلی بالا رفته ، دکتر برای کنترل وزن چی گفته بهتون؟

من تا الان ده کیلو اضافه کردم ولی بم گف چون قدت بلنده دعوات نمیکنم چیزی ام برام ننوشت دارو

عزیزم خب رژیم بگیر سعی کن رعایت کنی

من از قبل بارداری ام خودم تپلی بودم ۸۳ بودم تو ۱۶ هفته ۸۵ و نیم بودم من رفتم زیر نظر دکتر تغذیه گفت اگه با برنامه من پیش بری ماهی ۱ کیلو بیشتر چاق نمیشی الان تازه ۱ کیلو هم کم کردم

منم تاالان پنج کیلو زیادکردم ب دکترم گفدم گف عادیه اشکال نداره☹️

من ۱۶ هفتم ۸ کیلو کم گردم چطور اضافه میکنید شما منم بکنم 😭🥹

مولتی ویتامین زیاد میکنه وزن

من مولتی ویتامین نمی‌خورم چون خیلی آدمو گرسنه می‌کنه

مولتی من رو گفت هفته ای دوتا بخورم

الان چندکیلو اصافه کردی ازاول

من تو هفته ۱۰ هستم وزنم شده ۸۰
دکتر میگه باید وزنتو بیاری پایین
ب ۱۰۰برسی من نمیتونم زایمانت کنم باید بری جای دیگه