سلام مامان قشنگا .یه راهنمایی میخواستم ازتون
من قندن از اول بارداری ۹۵ بود .دکتر گفت لب مرزه .فرستاد پیش کارشناس تغذیه .اونم یه رژیم غذایی داد .مثلا برنج کلا ۵قاشق، صبحونه نون یه کف دست .ولی من جدیدا اصلا نمیتونم رعایت کنم ، اصلا با ۵قاشق سیر نمیشم و هی ضعف میکنم میفتم .چیکار کنم بنظرتون؟ برم یه دکتر دیگه؟

منم قندم بالا بود سرکه سیب و ناشتا میخورم ، مراعات میکنم دیگه شیرینی کمتر میخورم از 110 قندم اومد رو 90

عزیزم ازمنم ۱۰۲ بود که بعد دوهفته رژیم ۹۸ شد که الان چند روز پیش آزمایش دادم شده ۹۶ البته الان اصلا رژیم ندارم هم برنج هم ماکارانی میخورم

سعی کن میوه و سبزیجات زیاد بخوری یا اآجیل هااا
سیب درختی زیاد بخور

عزیزم برو دکتر بگو برات یه ازمایش قند سه ماهه بنویسه بهش میگن a1c از طریق این میتونی بفهمی که قند داری یا نه
چون اگه قندت پایین باشه دچار افت قند میشی و خیلی خطرناکه

آزمایش گلوکز دادی??

منم قندم لب مرز بود شیرینی و شکر حذف کردم.نون سنگک یا لواش.برنجم اندازه ک سیر شم میخورم ولی مثلا در هفته یبار شبا هم متفورمین داد

اینجوری ک بچت اصلا وزن نمگیره

برو ی دکتر دیگه
واقعا با پنج تا قاشق برنج ک آدم سیر نمیشه
منم بارداری قبلی قندم بالا رفت فقط ماکارانی کم خوردم ،شیرینی وبستنیو شکلات و قند مصنوعی کلا حذف کردم
میوه های مثل انبه و خربزه و اینا ک قندشون خیلی بالاس نخوردم
وقتی بعد از دو هفته آزمایش دادم قند خونم از حد نرمال خیلی کمتر بود ک دکتر گفت همه چیز بخور اینجوری بچه افت قند میگیره

منم 95 بودم. خودم رعایت کردم اومد 91 امروز

من میگم یه ازمایش قند بده اینا هزارتاایزاد رومن گذاشتن نگو بخاطر هورمونام بوده