سلام جوانه عدس به قسمت ریشه میگن یا قسمتی که سفیده و سبز میشه؟واسه نی نی میخوام.
قسمت ۱ یا دو

کلش میگن جوانه .بهتره که سبز نشه اونجوری خاصیتش کم میشه

عزیزم جونه رو باید همون موقع که ریشه زد برداری نباید بزاری سبز بشه ریشه که بلند شد هنوز شبز نشده بردار خوبه

مرسی دوستان

کُلِش

کاش رو همینجوری بریز توسوپ یاخشک کن آسیاب کن پودرشواستفاده کن

قسمت یک

فکر کنم کل قسمتها باشه

نباید بزاری سبز شه همین که یکم جوانه زد باید یه کوچولو تفت بدی بعد آسیاب کنی

قسمت۱ فک کنم ریشه رو میدن دیگ