۳۵ کیلو اضافه کردم...بنظرتون بعدا میره؟ورمم باد کردم

نصف بیشترش میره همون چند هفته اول
یه قسمتیشم تو شیردهی میره
یه مقداریشم دیگه همت خودتو میطلبه عزیزم. یکم تو خورد و خوراک رعایت کنی اونم میره
نگران نباش ☺️

من ۲۰ کیلو اضافه کردم

منم ۶ کیلو اضافه کردم🫠🫠🫠

من با زور ده کیلو ،ماشالله چکار کردی،ولی خب با شیر دادن،رعایت غذایی،بستن شکم از دو روز بعد زایمان،تحرک داشتن و ورزش بله انشالله کم میکنیش،فقط یذاری بمونه ب امید حالا ماه دیگه دو ماه دیگه امکان نداره موفق بشی

چند بودی ک ۳۵ کیلو اضافه کردی؟

پسدچرا من اضافه نمیکنم
کلا 2کیلو اضافه کردم

اره میره منم درحال اضافه کردنم