مامانا شما ویتامین چی میخورید مامانایی که شیر خودتونو میدید؟ من چون لبنیات نمیخورم فقط کلسیم میخورم

من کلسیم و ویتامین د۳

من لیدی میل میخورم

سلام من مکمل لاکتاول میخورم خیلی خوبه
همه چی هم توش داره از اهن و کلسیم و زینک گرفته تا همه ی ویتامینا
و خاصیت شیرافزایی هم داره و کیفیت شیر رو هم بالا میبره

وای من هیچی

من اگه یادم بمونه و قت شه،کلسیم و آهن

من معدم شدید سر قرصا داغون شده ی مدته هیچی نتونسم بخورم 🥲