سلام مامانا من رفتم داخل هفت ماه و تا الان ۸،۹ کیلو افزایش وزن داشتم قشنگ خیلی زیاده؟ یا نرماله؟🥲

منم ۷ کیلو چاق شدم

عزیزم bmi خودتو حساب کن ببین تا چند کیلو‌مجازی اضافه کنی. مثلا‌من‌با توجه به وزن قبل بارداریم تا ۱۶ کیلو مجازم اضافه کنم.‌

منم رفتم تو هفت ماه کلا چهارکیلو اضاف کردم

من ۷کیلو اضافه کردم دکتر بهم میگه اگه میتونی دیگ وزنت ببربالا

وزن خوداون قبل بارداری چقدر بوده؟ اون‌مهمه

من نزدیک ۱۲ کیلو تا حالا اضافه کردم و هیچ راهی هم برای کنترلش به ذهنم نمیرسه

نرماله

بعضی ها تا ۱۸ کیلو هم میتونن اضافه کنن

منم متاسفانه همینقدر اضافه کردم🥲بستگی به bmiبدنت داره.من با توجه به شرایطم بین ۷ ونیم تا ۱۱ونیم کیلو کلا میتونم اضافه کنم