سلام خوبین خانما هم هفته من میشه بپرسم شما تا الان چقد وزن اضافه کردین . من هفت کیلو و نیم اضافه کردم ماما بهداشت میگه زیاده

من تا الان نزدیک ۱۲ کیلو

من ۱۱

من تاالان۸کیلو

من کلا ۶ کیلو اضافه کردم

من ۳کیلو و نیم. تازه دکتر گفت این ماه ۲کیلو اضافه کردی زیاده ماهی یک کیلو مجازی وزن اضافه کنی. کنترل کن

من ب خاطر همین استرسای خانومای بهداشت فقط رفتم پرونده تشکیل دادم دیگه نرفتم همش ی مشت بی سواد و چرت و پرت گو ،اخه من نخورم ک بچه جون نمیگیره

من ۱۲ کیلو 😐😐

فداسرت.من تاحالا ۶کیلو

اولا محل ب حرفش نده چرت میگه دوما از دکترت بپرس تا چقد میتونی اضافه کنی

من چی بگم که ۱۱ کیلو اضافه کردم؟؟؟؟🤔😬

من ۴ کیلو کم کردم اوایل همون جبران شد و ی کیلو و نیم دیگ بهم اضافه شده وزن نی نی هم خوبه خداروشکر

من تا حالا ۶ و نیم کیلو اضافه کردم

بهداشتو ول کن بابا دکترت هرچی گفت درسته

من ۱۰کیلو تاالان

من هشت کیلو اضافه کردم گفت در رنج مناسب نگران نباش

منم به حساب دکتر خودم نوشته ۶کیلو اضاف کردم.اصلا بهداشت ی عدد میگه برا وزنم دکتر خودمم ی عدددیگع.نمیدونم کدوم درسته

۴.۵کیلو کم کردم
۱کیلو اضاف کردم

من۱۸کیلو😐😐😐

منم هفت کیلو اضافه کردم بهم گفت اضافه وزن داری برنج هفته ای دوبار فقط ناهار ماکارانی هفته ای ی بار تنقلات و بستنی و فست فوتم ممنوع کرد