نميدونم بقيه هم مثل من هستن يا نه،شبا تا ٤-٥-٦ حتي ديرتر هم شده بيدارم بعدش كه خوابم برد نزديك ١٠-١١ بيدار ميشم گشنم باشه يه چي ميخورم دوباره ميخوابم تاااا ٣-٤ بعدشم كه كسلم اصلا حوصله كار كردن ندارم هنوز كلي كار مونده مرتب كردن كمدا كشوها و … ! كلا سبك زندگيم بهم ريخته

من از بیخوابی کلافه هستم نه شب خواب دارم نه روز
شبها نهایتا ۲یا ۳ ساعت می‌خوابم و ظهر ها اصلا خوابم نمیبره اگر خیلی خسته باشم نیم ساعت خواب میرم و بیدار میشم

دقیقاااا منم اینجوریم کلا همه چی از دستم در رفته خودمم کلافه شدم

اره عزیزم منم خواب ندارم☹️

منم همینجوریم
تنها نیستی

ععع دقیقا سبک زندگی من

یه بار جلو خودت بگیر صبح زود بیدار شو عصرم نخواب
ریتم خوابت تنظیم میشه

من خیلی وقته اینطور بودم. چون خودمم در کل کم خوابم شبا. ولی چن شب پیش رفتیم سفر شب خیلی خسته بودم 12خوابم برد دیگه از اون موقع بهتر شدم زودتر میخوابم

عزیزم طبیعیه وتامیتوووونی استراحت کن ک برااومدن نینی قوت داشته باشی میدونم خوابیدن سخت شده الان ولی بفکر کارا نباش فقط بخودت برس

دقیقا