سلام بچه ها برا حالتهوع چی خوبه ک بخوریم

منو لایک کن ک فهمیدی ب منم بگی

سیرابی عالیه درست کن زیاد بسته بندی کن بزار فریز
هفته ای یکی دو مرتبه بخور
آب رو آتیش‌
من اصلا تهوع نگرفتم

زنجیبل کمی تو اب ولرم بریز بخور اینم خیلی خوبه

ویتامین ب۶

من با انجیر خشک آروم میشد حالت تهوع ام...

و فالوده سیب
سیب رنده کن
ابگلاب هم اضافه کن ..

ولی اینو انجام ندادم
حس میکنم حالم بدتر میشه ..

دکترم ابگلاب بهم پیشنهاد داد گف هروقت حالت تهوع گرفتی
ابگلاب تو شبشه ابپاش بریز .. بزار یخچال خنک شه .. به صورتت بپاش و بزار خودش خشک بشه خشکش نکن

هیچی فقط نباید بزاری گشنت بشه گشنت بشه بدتر میشی ☹️ کم کم غذا بخور ولی زود زود

پرتقال

حالت تهوع خیلی دارم

سیرابی خیلی خوبه