ادامه تاپیک قبل✅

۸. شما توو این هفته‌ها هر چیزی به جز دمنوش‌های قاعده اور میتونید بخورید. من توو بیشتز غذاهام زعفرون و زرشک هم استفاده کردم. نوشابه هم هفته ای یبار خوردم. بستنی، چیپس و پفک و خلاصه همه چیز خوردم ولی در حد نرمالش.
پس اگر شرایط جسمی سلامتی خاصی ندارین، الکی بارداری‌تون رو به کام خودتون زهر نکنید و با خوردن هر چیزی نگران نشید

۹. متاسفانه بعد از تموم شدن تهوع، تلخی دهان و ترش کردن معده با من موند که با ادامس میتونم کنترلش کنم.
فقط یادتون باشه حتما هرشب مسواک بزنید چون هیچی بدتر از اسید معده برای دندان و لثه‌ها نیس.

۱۰. حمام کردن روز درمیان خیلی کمک میکنه که هم سرحال باشید و هم اینکه عفونت نگیرید. یادتون باشه حتما هرروز لباس زیرتونو عوض کنید تا دچار عفونت نشید.

۱۱. در پایان، رنگ کردن مو البته نه دکلره! لاک ناخن، آرایش کردن، مسافرت رفتن، دمر یا طاق باز خوابیدن، هیچکدوم ضرر نداره پس الکی فکرتونم درگیر نکنید فقط باید جانب احتیاط رو رعایت کنید.
همچنین درست کردن دندوناتونو به هیچ وجه عقب نندازید و هر زمان احساس کردین نیاز به دندونپزشکی دارین سریع اقدام کنید چون ابسه یا عفونت دندان از هر چیزی برای جنین خطرناکتره

😁و تمام
همینقدر یادم اومد
بازم اگه سوالی دارید که جوابشو توو این سه تا تاپیک پیدا نکردین، این پایین بپرسید تا جواب بدم

ممنون🌹

عزیزم مرسی بخاطر این تایپینگ های خوبت 👏😍😍😍😍❤️

عزیزم ممنون از تاپیک های خوبت خیلی اروم کرد منو🥹خداروشکر با پیامات روبروشدممم امروز ک دکتر بهم استراحت مطلق داد ازهمه چی ناامیدشدم چون بارداری اولم هست بهم شیاف و قرص داد گفت استراحت کنم پیامای شمارم ک خوندم خیلی بهترشدم🥹💋🫶🏻🩷

کسایی که یبوست دارن حتما دسشویی فرنگی استفاده کنن خیلییی راحت میشن

ولی اینم باید درنظر بگیریم که احتمال داره مشکل ایجاد بشه من تا ۲۴ هفته هیچ مشکل خاصی نداشتم ولی از ۲۴ هفته دردام شروع شد و استراحت مطلق شدم
ولی این شیاف و اگر کسی مث شما از اول استفاده کنه خیلی خوب میشه متاسفانه من تجربه نداشتم

اینم اضافه کن که اصلا کار سنگین نکنن پیاده روی طولانی مدت خیلی خطرناکه
عصبانیت زیاد و استرس باعث ایجاد انقباض میشه

🔻مصرف بیش از حدلاک ناخن در بارداری به دلیل داشتن دونمونه از خطرناک ترین مواد شیمیایی به نامهای فرمالدید وتولوئن توصیه نمی شود💅

سلامت جنین گرو توجه شمابه نکات جزئی است.
🍃سعی کنید در صورت نیاز ، از لاک های ناخن دست ساز استفاده کنید

🔰 کانال رسمی رژیمون 🆔 rejimon.com

ادامس؟؟ ادامس که میگن نخورید تو بارداری برای روده های بچه مضر