مامانا دخترم کم خون هست چیکاررکنم چی بهش بدم زود درست بشه کم خونیش کسی بچش کم خون بوده با رسیدن بهش و داروهاش خوب شده ؟؟؟

از کجا متوجه شدی کم خونه

از کجا فهمیدین چکاب دوسالگی دادین

عزیزم باشیره انگوربراش شربت درست کن ولی حتما شربت آهن بده

حتما آهن بده بهش فقط با غذا درست نمیشه
در کنارش گوشت خصوصا گوشت قرمز
جگر
عدس
مغزیجات خصوصا پسته
اسفناج ، جعفری، خرما

کلا هر میوه و غذایی ک آهن داره بیشتر بده من مثلا در هفته دوبار مرغ میریزم یا یک بار بیشتر گوشت گوسفند یا چرخ کرده تو غذا استفاده میکنم ران مرغ آهن داره سینه مرغ پروتئین من بیشتر ران استفاده میکنم گوشت کبک خیلی آهنش بالا هست گوشت بلدرچين محشره تخم بلدرچين آهنش بیشتر از تخم مرغ هست

جوانه ماش و عدس درست کن تو غذا و سوپش بریز آهن دارن

یه مشت کشمش و انجیر با عرق بید مشک بزار خیس بخوره بعد میکسش از صافی رد کن بریز داخل فرنی حریره اسموتی اوتمیل تا ۴۰ روز بهش بده برای کم خونی عالیه

عدس،اسفناج،گوشت بوقلمون آهنش بالاست تو مصرف غذاییش جایگزین کن کنارش باید دارو مصرف کنه

شربت آهن بده و غذا هایی ک آهن داره بهش بیشتر بده

۵ شیره
مغزیجات
گوشت

سلام گلم فقط درمانش ۴ شیره هست