خانوما۳۸هفتمه ماماهمراهم گف گلاب بخور مامابهداشت گف نخور ی لیوان گلاب قاطی ی پارچ اب کردم بخورم خوبه عب نداره

سلام خیر ایرادی نداره.بهداشت فراموش کنید بهداشت محل واکسن نوزاده فقط ن مورد دیگه

سلام از ۳۷ باید شرو میکردید گلم ب انجام کارهای زیر.....اشکال نداره حالا از امروز شرو کنید؛
رابطه کامل روزی ۲ بار
ماساژ نوک سینه با روغن زیتون روزی ۱۵ دقیقه
روغن کرچک روزی ففقط ۵ سی سی
کپسول گل مغربی سوراخ کنید بزارید ته واژن...یکی صب یکی شب
بالاپایین رفتن از پله ها
پیاده روی
برعکس رو صندلی نشستن
دمنوش تخم گشنیز
دمنوش زنجفیل.دارجین.زیره سبز.کمی زعفران و عسل
جارونپتون کشیدن کل فرشا ب حالت گربه
حرکت اسکات.....پاها ب عرض شانه باز...از روبرو یک میله بگیرید و یا دیوار...اروم پایین بالا برید .....

آره میگن خوبه
ب حرف بهداشت نباش

اره میگن خوبه بهداشتو ول کن

گلاب برای آرامشه خوبه اماخیلی خیلی کم