سلام مامانای عزیز
من امروز رفتم دکتر
۳۶هفته و۴ روز بودم وزن بچه ۲۸۰۰بود بنظرتون کم نیست؟!چی بخورم ک بچم وزن اضافه کنه..
معاینه ام کرد گفت لگنت خوبه.بچه هم اومده تولگنت..
باید پیاده روی کنی.دیگ چیکاراکنم ک زودترزایمان کنم.چیابخورم؟!

وزنش ک خوبه

عالیه وزنش ماشالله بیشتر اگر بشه اذیت میشی تو طبیعی نگران نباش ب دنیا میاد وزن میگیره
پیادروی کن حین پیادروی یه پاتو بیار بالا ببر بغل به ترتیب یکی درمیون پاهاتو همینکار کن

ببین اگه میخوای طبیعی بیاری همین خوبه
دختر من ۳۷۰۰ بود من تا نه سانت پیشرفت کردم ولی بچم درشت بود نمیومد پایین
دیگه سریع بردن منو برای سزارین

الان هم می‌دونم وزنش بیشتر شده تو دلیم ..کاش درد زایمان بگیرم زایمان کنم😭راحت بشم

منم میخوام برم بیمارستان معاینه لگنی میترسم 😐سر بارداری اولم ترس نداشتما ولی سر این ترس دارم..با اینکه زایمان اولم راحت بودم نمیدونم چرا این استرس دارم😬

خوبه من دخترم به دنیا اونده بود ۲۸۰۰ بود

ن جونم وزنش خوب بوده تاریخ زایمانت چندمه

هرروز شش تا خرما بخور خاصیت شل کنندگی داره ، اما ی لیوان شیر هم بخور ک گرمیش زیادی نشه، ورزش های کگل رو انجام بده، اسکات بزن، سکس ، اصولی نشستن رو یادبگیر