حداقل یه هفته بی قراری و شب بیداری رو داری. اب گرم ماساژ دادن دوشیدن همه این کارها باعث افزایش شیر میشه. میتونی از داروخانه قرص بگیری یا از چای مریم گلی استفاده کنی و اینکه برای کمتر شدن درد کمپرس سرد بذاری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.