با این راز بیش از ۴۰ نوع سوپ رو میتونی درست کنی
مناسب برای ۶ یا ۷ ماه به بالا
فقط کافیه از سه گروه مواد غذایی پروتئین دار ، سبزیجات و غلات یک یا دو نوع رو طبق جدول مواد غذایی انتخاب کنی
این سوپ در عین کامل بودن ، سادست و سردرگمی موقع اشپزی رو از بین میبره
(دعا کنید به جونم😁)
نصف الی ۱ فنجان سبزیجات خورد شده
۱ یا ۲ نوع غلات به اندازه ۱ و نیم قاشق
پروتئین ۹۰ گرم
با این دستور سوپ های مختلف درست کنید
مثال
۱.سیب زمینی +رشته+گشنیز و جعفری + جو +سینه مرغ
۲.کدو +هویچ +برنج + ماهیچه

فقط کافیه یه دونه عکس ساده از خودت یا کوچولو ات برام بفرستی
ویه عکس خوشگل جذاب با کیفیت تحویل بگیری
تویی انواع تم هایی مختلف
1_آموزش فتوشاپ
2_آموزش ادیت کف پا
3_جابجایی سر
4_جابجایی کل بدن
5_پاک کردن اشیا در عکس
6_ادیت کف پا
7_کیفیت دادن عکس های قدیمی
8_تغییر رنگ لباس☺️
9_درست کردن کلیپ

درخدمتم شما هستم♥️.۰۹۳۹۷۳۲۳۱۶۱شماره روبیکامه پیام بدین

سلام
یه سوال
دختر من شش ماهش تموم شده وارد هفت ماهگی شده میشه توی سوپش جو پرک هم ریخت؟