سلام مامانای گل خیلی کمر درد دارم طبیعیه تو هفته ی من؟

سلام منم خیلی کمر دردم مثل اینکه شکسته🥲

بچه ها نی نی هاتون چطور تکون میخوره؟

ورزش کن حتما
منم داشتم ورزش رو که شروع کردم بهترم

منم دارم

شدید طبیعیههههه من پاهام و کمرم درد میکنه

منم ب شدت درد میکنه کمرم میزنه به پهلوم خیلی بده هیچ کاری نمیتونم انجام بدم😔