خدایا نجاتم بده آنقدر اشتهام زیاد شده فکر کنم بترکم احساس میکنم از مولتی ویتامین هاست خیلی اشتهام باز شده الان ۷۵ کیلو ام از اول بارداریم ۴ کیلو اضافه کردم واییییی

امروز دکتر گفت فقط واسه مولتی ویتامین هست

من خیلی کم کردم توروخدا مولتی ویتامینتو به منم بگو 🥲

دکترت چیزی نگفت ...من ک تو ۲۰روز ی کیلو اضافه کردم دکترم گفت مولتی هفته ای ی بار

من از اول بارداریم تا هفته پیش۵کیلو اضاف کردم ولی خب خیلی خوراکمم زیاد نیست نمیدونم چرا اینقد وزن گرفتم درصورتی اصلا به ظاهر مشخص نمیشه اضاف کردم

اشکال نداره ...بعد بارداری لاغر میشی مولتی ویتامین شاید دکتر بگه یک روز درمیون ولی نمیشه قطع ک کرد

واااای آره از همون مولتی ویتامین اینجوری میشه آدم منکه تو بارداری اولم یکم خوردم دیدم تا آخر دیو میشم نخوردم😅

خوب عزیزم سعی کن کربوهیدرات زیاد نخوری
بعدم به وزن اولیت نگاه کن
4کیلو زیاد نیست

قطع کن مولتی ویتامینو

من یه ماه پیشم ۶۸ بودم دیروزم رفتم ۶۸ بودم کفت یه گرمم اضافه نکردی