سلام دوستان من هفته ۱۶ هستم و از اول بارداری ۴ کیلو بخاطر تهوع کم‌کردم الان هنوز اشتهام کمه و وزن اضافه نکردم کسی تجربه ای داره ک چیکار کنم وزنم بیشتر بشه ؟خیلی ضعیف شذم

نگران نباش به هفته های بالاتر که بری وزن اضافه میکنی ،اون وقت هی میگی کاش بیشتر این چاق نشم😅

منم همینطور بودم ۵ کیلو کم کردم اما تهوع که کم شد اشتهام زیاد شد و اضافه کردم…من بیشتر اجیل و تنقلات میخوردم

منم مثل شما تا ۱۹ هفته فقط کم کردم بعدش زیاد کردم بگو دکترت مولتی ویتامین برات تجویز کنه

سلام غذا ها یا چیزهایی که دوست داری بخور مجبور نیستی چیزهایی که دوست نداری بخوری

منم همین شکلی بودم . تا ۴ ماهگی ۲ کیلو کم شدم بعدش مولتی ویتامینم رو دو برابر کرد ولی بازم روند وزن گیریم شدید نیست عادی میره بالا.

هفته ۲۰ به بالا وزنت درست میشه اشتهات هم برمیگرده و کم‌کم زیاد میشه
خیلی به این چیزا فکر نکن فقط سعی کن چیزایی که میخوری مقوی باشه که کمبود پیدا نکنی

سوال منم هست
منممم خیلی لاغرشدم و کم کردم وزنم ۶۵بود شد ۵۹🥺🥲
تاالانم حالت تهوع و بالا میارم