ماماناااا من عصر رفتم دکتر یک سانت بودم
شب با شوهرم رابطه داشتم
الان از درد از خواب بیدار شدم کمرم خیلی تیر میکشه و زیر دلم درد میکنه
ینی شروع شده؟!
الان باید چیکار کنم؟؟!!!تروخدا راهنمایی کنید

Question

مامان Diyar ۷ ماهگی

۷ ماه پیش

ماماناااا من عصر رفتم دکتر یک سانت بودم
شب با شوهرم رابطه داشتم
الان از درد از خواب بیدار شدم کمرم خیلی تیر میکشه و زیر دلم درد میکنه
ینی شروع شده؟!
الان باید چیکار کنم؟؟!!!تروخدا راهنمایی کنید

۱۴ پاسخ

مامان آران ۷ ماهگی · Answer 1 · 2024-04-15T00:27:42Z

برو دوش گرم بگیر
قر کمر بده
سجده برو اگه دردت زیاد شد
با تنفس کنترل کن خودتو
شوهرت دستتو بگیره اسکات برو
خلاصه تا میتونی ورزش کن و کمرتو گرم نگهدار وقتی دردهات خیلی غیر قابل تحمل شد برو بیمارستان
وسطای دردت هم خرما بخور انرژی بگیری

مامان گل پسر ۵ ماهگی · Answer 2 · 2024-04-15T01:57:31Z

عزیزم من کلاس امادگی زایمان میرم ماما اونجا گفتن تا ۴ سانت اول فقط ریلکس کنین که دهانه رحم باز تر شه هرکار که به ریلکس کردنتون کمک میکنه اب گرم نفس عمیق هرچی و پوزیشن سجده و بپر بپر روی توپ اونم خم به جلو بشینی

مامان نجوا وحسین ۵ ماهگی · Answer 3 · 2024-04-15T01:21:25Z

برو رو توالت فرنگی بشین با آب گرم کمرت رو ماساژ بده خیلییی آرومت میکنه...بعدم به حرکات بچه دقت کن.دردهات اگر مثل درد پریودی هست و هر ۵ دقیقه یک بار تکرار میشه برو بیمارستان.ولی اگر هنوز فاصلشون زیاده میتونی راه بری یا ورزش های!لگنی رو انجام بدی مثل حرکات کلاغ یا پروانه