برای باز شدن دهانه رحم چیکار کنممم؟ بیمارستانم از صبح ۲ سانتم توروخدا بگین درد دارم

برای کمتر شدن‌دردت تنفس شکمی برو‌ ورزش سجده و کت واسکات برو

من صب ساعت ۸ .۱ سانت بودم ساعت ۸ شب شدم ۳ سانت

پیاده روی هم خیلی خوبه .زیر دوش هم برقص

برو حموم زیر آب گرم اسکات بزن .رو توپ هم بشین خوبه

منم یک سانتم 😭😭😭😭

منم همینم ترشح داشتم دیروز دکتر گفت یک سانتی ولی نمیدونم چیکار کنم. ورزش کردم بخورم دادم

عزیزم برو داخل حمام آب گرم بگیر به شکم و کمر بعد هر موقع درد داشتی اسکات بزن زود باز میشی

آمپول فشار

مال من هنوز حتی سانتم باز نیس😂😂😂😂😂

یه ورزشی هست با توپ انجام میدن
ازون توپای بزرگ
تو اکثر بیمارستانا فک کنم دارن مخصوص کسایی ک برا باز شدن رحم ورزش میکنن هست
بگو مانا ازون بیاره روش بشین ورزش کن
ایشالا ب سلامت زایمان کنی🙏

مرتب پیاده روی کن اسکات بزن
بشین پاشو انجام بده

توپ بشین ورزش کن

دردی چیزی نداری... قرص زیر زبانی بهت ندادن؟

چند هفته و چند روزی؟

ورزش کن اسکات بزن
سجده برو
چرا انقد زود رفتی بیمارستان