اره خوبه خودت درست کن کم شیرینی ک هوس کردی
نگران وزن جنین نباش ♥️ سلامتیش مهمتراز وزنه..... ان شاء الله ب دنیا ک اومد حسابی بهش میرسی تا وزن بگیره. من پسرم چهار کیلو بدنیا اومد الان ک دوسال و نیم داره کلا 12 کیلوعه♥️😂
سیب زمینی اب پز،تخم مرغ اب پز،کباب،حلیم،ماست پرچرب،برا وزن گیری جنین خوبه
از شیره انگور یا خرما بجای شکر استفاده کن یه کم بدون شکر درست کن موقع مصرف باشیره بخور.اگه خوشت اومد هر چقدر خواستی درست کن
فرنی با شکر کم درست کن
اصلا شیرینی نخور عزیزم
حالا اگ خیلی دلت خواسته یک بار مشکلی نیست
آخه قند بارداری خطرناکه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.