اونایی که متفورمین میخورن من قندم لب مرز بود با رژیم هم کنترل شد اما دکترم گفت بنظرم روزی یکی بخور و من خوردم به عید از رژیمم غافل شدم برا همین دوباره روزی یک قرص شروع کردم من قند مصنوعی کلن حذف کردم اما عسل و خرما نمیخورم بخاطر قند بالاش اما میوه تو روز مثل هندوانه، ملون، موز، پرتقال وسیب میخورم البته همشو باهم نه اما روزی سه تا میوه میخورم و غذامم کامل میخورم اما یا با سبزی یا کاهو چایمم رو با چندتا دونه مویز میخورم اما استرس میگیرم که نکنه دیابت بگیرم بنظرتون قرص میخورم باز ممکنه قندم بره بالا

قندت چقد بود برا من گلوکز دو ساعت بعد ۱۵۰

من متفورمین میخورم بیهوش میشم....میگم نکنه قندم‌میفته؟چون‌من لب‌مرز بود ولی خیلی رعایت کردم موز هم اصلا نمی‌خورم میوه فقط سیب نهایت پرتقال

عزیزم تو سونو مشخصه ک آدم افتادگی رحم داره؟ چجوری متوجه شدی شما

عزیزم من سر بارداری اولم رعایت نکردم پرخوری و شیرینی جات قندم رفت ۱۰۵ ... بعدش متفورمین داد دکتر همراش رژیمم گرفتم قندم شد ۷۰.. دکتر گفت بخاطر متفورمین بازم بخور... ولی اشتباه کرد..می‌بایست قطعش کنه ..بعد قندم اومد ۵۰... دکتر گردن نگرفت گفت من حواسم نبوده گفتم ادامه بده

منکه ازمایش دادم هفته ۲۴ قند نداشتم اصلا،تا دلت بخواد شیرینی میخورم و کلا با شیرینیجات قانع میشم متاسفانه

منم مث شمام ولی روزی یکی دوتا خرما میخورم با یکی دو قاشق شیره انگور اخه من خیلی دلم شیرینی میخاد نمیتونم بیشتر از این رعایت کنم😢

ن رعایت کن نمیره بالا برنج ونون کم کن بجاش پروتین وکبابی بخور