بخدا من حالم خوش نیست😭😭 نمیدونم این چ حالیه بچه م خوبه بازی میکنه یهو گریه م میگیره ک نکنه چیزیش بشه زبونم لال خدا ازم بگیرنش😭😭😭😭 یعنی چی اخه😭

عزیزم به خودت فشار نیار دیگه بچست یع موقعی اسیبم میبنه درس میشه خدا برات محفوظ کنه انشالله

عزیزم منم همین چیزا تو ذهنم میاد فکر میکردم فقط خودم اینجوری هستم نگران نباش از دوست داشتن زیادی و از وابستگی هستش من سعی میکنم فکرای منفی رو از خودم دور کنم سعی میکنم بهشون فکر نکنم تو سعی کن توجه نکنی به چیزای دیگه فکر کن

خوب میشی کاملا طبیعی از ۶. ۷ ماه ببعد رو به بهبود میشی کاملا خوب نمیشی ولی خیلی از الان بهتر میشی
منم امروز حتی فهمیدم شیرخشک گیر نمیاد گریه میکردم واین چیزا ک میگی هم قبلا بود ولی خیلی بهتر میشی
کلا میگن بعد۲ سال میشی اون آدم سابق

افسردگی بعد زایمانه، سعی کن قوی باشی و افکار منفی رو از خودت دور کن من سر هر دو زایمانم اینطور شدم ولی اینبار هر دفعه افکار منفی میاد تو ذهنم میگم من مادر دوتا بچم باید قوی باشم و مراقبشون باشم...

یعنی دپرس بعد زایمان باید باهاش بجنگی وگرنه اذیت میشی از بودن بچه ات لذت ببر هر وقت فکرای الکی میاد سراغت بغلش کن بوسش کن لذت میبری

منم اینجوریم😢

افسردگی گرفتی که موسیقی شاد گوش کن سرتو گرم کن این فکرا بپره از ذهنت به شوهرت بگو زیاد حرف بزنه باهات

افسرده شدی؟