مامانا جواب تاپیک قبلیم ندادین
گفتم چای سبز برای شیردهی ضررنداره

وزنم کم بود فقد. کمی شکمه

عزیزم فقط مراقب خوراکت باش.برنج و نون و شیرینی و حذف کن یه مدت،غذا:مرغ بدون برنج یا کبابی بخور.نمک زیاد و‌ روغن زیادتو کم کن.همچی ب تغذیه بستگی داره.وزنتو عالی میاره پایین.کمکی راجب غذا خواستی بگو بم

برای وزن اضافه ای ک گرفتم

کلا چای سبز خیلی مسخرس.نخور بهتره.چای سبز واسه چی‌میخوری؟

نه تازه نفخ شیرتم میگیره

کافئین داره بچرو بی قرار میکنه