سلام خوبید دوستان
ماما بهم گفته از تا پنج روز دیگه زایمان نکنم بستری میشم برای زایمان
چیکار کنم دردم بگیره
الان نزدیک دو هفته است هر شب تقریبا یک ساعت پیاده روی دارم رابطه بدون جلوگیری انجام میدم و گاهی ورزشم میکنم

روغن کرچک معجزس

اگه دهانه رحمت به راحتی باز نمیشه تلاش نکن

بعد رابطه نزار منی از بدنت خارج بشه همون‌جوری شورت بپوش و بخواب چند نفر دیدم با این حرکت دو روزه زایمان کردن

ورزش بیشتر بکن پله نوردی بکن

پله بزن یه ساعت پیاده‌روی کمه

شربت زعفرون

شربت عسل گلاب بخور

اسکات بزن

شیاف گل مغربی استفاده کن

هرروز ورزش کن