نه سبزی میخورم نه حبوبات و نه لبنیات و نوشابه و نه سالاد
من تو بیشتر غذاهام زیره میریزم بادشکنه
من پای همه غذاهام سالاد و کاهو و زیتون هست
اگر اینا نباشه ترشی یکم میخورم
نمیتونم خالی بخورم
ارده شیره.عسل.شوید پلو با مرغ.خورشت بدون حبوبات
فقط گوشت و سیب زمینی با استامبولی یا کباب تابه ای
بعد از هر وعده غذاییم عرق زیره میخورم
زیتون، خیار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.