سلام دوستان
من چندروزی زایمان کردم سرگیجه دارم بی حالم همشم خوابم میاد قرص اهنم میخورم خونریزی زیاد داشتم امروز خیلی سرگیجه داشتم پسرمم شبا بیدار میشه کمبود خواب دارم چون زروی داشت بستری بود نتونستم خیلی چیزای گرمی بخورم گفتم ببینم چکار کنم ک خوب بشم اصلا خیلی بی حال و حوصله شدم گاهی وقتا هم دلم میگیره گریه میکنم میترسم افسردگی بگیرم ولی سعی میکنم خودم حالمو خوب کنم ۱۰ روز خونه مادرم بودم دیگ اومدم خونه خودمم کارامو انجام دادم تا بچه داری یاد بگیرم همسرم شیفت،شب رفت تنها شدم ترس و نگرانی میاد سراغمم انشاله این روزا ب خوشی تموم شه حالم خوب شه بتونم مادر خوبی برای بچم باشم کم نزارم براش 🥲🤲 توکل بخدا

مولتی ویتامین بارداری که مصرف میکردی رو ادامه بده
اونا از افسردگی جلوگیری میکنن

انشالله ک زودتر بگزره از این شرایط در بیای هممون این شرایطو داریم خیلی سخته

کم خون هم شدی احتمالا..سعی کن سویق کامل بگیری استفاده کنی.بهترین تقویتی.ویتامینها رو داره..واسه خودت هم شیر بادام درست کن وبخور.

عزیزم انشالله بسلامتی این دوران پشت سر میزاری اما حتما به دکترت بگو شاید فقر آهن پیدا کردی