حالتون چطوره بعد زایمان و الان ک بچه داری میکنید؟🥲
من واقعا خوب نیستم
اصلا خوب نیستم
خستم کلا شبا بیدار روزا بیدار
روحمو‌ جسمم خستس‌
فقظ وقت کنم گریه میکنم
اصلا باورم نمیشه مادر شدم،حس میکنم خیلی از دخترک درونم دور شدمو‌ دیگ بهش نمیرسم
دلمم برای دخترم میسوزه حس میکنم مادر خوبی نیستم براش
نمیخام حس بد بهش انتقال بدم ولی واقعا دست خودم نیست
امروز صبح تو بغلم بود با کلی گریه ازش معذرت خواهی میکردم ک اینجوری شدم🥲🥲
واقعا کی میخاد حالم خوب بشه؟!
حوصله هیچکس هم ندارم فقط دارم شبارو صبح میکنم و صبحارو شب

عزیزم منم همینم...اما هرچی میگذره بهتر میشم و با برنامه ریزی به کارام تک وتوک میرسم.....منم خیلی بی احتیار گریه میکردم وچشام هم نمیدونم چرا بعد زایمان به سدت ضعیف شده حتی نو شته گوشی رو تارمیبینم

از این روزهات لذت ببر.
بچت فقط ۴ ماه نی نی.
بعدش دیکه چهاردست و پا بره از نی نی بودن در میاد.
الان تا میتونی لذتشو ببر.
من الان دلم برا چند روزگی دخترم تنگ شده

عزیزم منم همینطوریم. دارم کنار میام با این موضوع میگذره عزیزم هورمونا بهم ریخته س ریتم زندگی عوض شده همه اینا طبیعیه کم کم درست میشه💕

عزیزم قابل درکه،به خودت حق بده،تغییر خیلی بزرگی تو رندگی هامون ایجاد شده،به خودت مهلت بده تا سازگار بشی🌹

این متن چقدر حال من بود همین الانشم دارم گریه میکنم …فکر میکردم با زایمان همه مشکلات تموم میشه و همش با بچه شادم اما الان از خستگی و بی خوابی کلافه ام …نسبت به پسرم حس عذاب وجدان دارم دلم برای کوچولو بودنش میسوزه نگاهش میکنم بغض میکنم اصلا نمی‌دونم چیکار کنم از تنها شدن هم به شدت میترسم

من همه ی حسای تورو دارم + اینکه یا شوهرم یا خونوادم همش سرجنگ میخان باهم بردارن خیلی احساس تنهایی میکنم هنوز دهمم نشده مامانم هی اصرار اصرار ک میخاس بره امروزم بردمش خونه گفتم کاراتو بکن تا فردا بیا بمون باز ظهر چون رفتیم خونه خالم شوهرم ناهار وانستاد اونجا مامانمم گفت نمیام خونتون بابام به سر. صدا انداخت که برو مامانت نمیاد
من با بخیه بزور راه میرم بچه شیر میدم جوش و غصه ام دارم

خب اینا عوارض روحی بعد زایمانه طبیعیه اکثرا همینن یکم بگذره به شرایط جدید عادت میکنی ومیپذیری به خودت سخت نگیر گریه کردن گاهی وقتا خوبه سبک میشی

عزیزم تمام این حسات طبیعیه. میگذره. چند وقت دیگه حالت خوب میشه

اصلا خودتو سرزنش نکن اینا همش یه چیز عادیه برا خیلیا اتفاق میفته،الان هورمونات بهم ریخته و این حسا دست داده وگرنه تو هم مادر خوبی هستی هم بیفتی رو روال میتونی همون دختر قبل خودت باشی،زندگیت بیفته رو روال 😍😍🥹میدونم روزای سختی رو میگذرونی ولی یه روز براهمنی روزام تنگ میشه 😍😍

زایمانت طبیعی بود؟؟

ببین عزیزم اولا که تمام چیزایی که گفتی طبیعی هست و اکثر مامانا بعد تولد بچه باهاش درگیر هستن پس تو تنها نیستی و احساسات کاملا قابل درک هست.
اما خبر خوب اینه که به مرور زمان نیروی جسمی کم کم برمیگرده و بلحاظ کارای بچه هم کم کم قلق بچه ‌و کارهاش دستت میاد و میتونی همه چی رو مدیریت کنی.
اگر خدای نکرده این احساسات بیش از دوماه طول کشید با یه مشاور مشورت کن❤️

حتما باید استراحت بکنی تا سرحال بشی... اینجور ک پیش بری البته خسته میشی... از کسی بخوا تو نگهداری بچه کمکت کنه

فکرمی‌کنم همه این حساعادی باشه چون تاحالا تجربش نکردی هنوز نمیتونی باهاش کنار بیای ولی مطمعن باش مادر بدی نیستی ی چند وقت بگذره عادت میکنی میتونی قشنگ برنامه ریزی کنی و لذتشو ببری

عزیزم اینا از عوارض افسردگی بعد زایمانه... تو هرچقدر هم بی حوصله باشی بازم بهتررررین مادر دنیایی.. قرص آهن و زینک حتما بخور، بهت کمک میکنه

به مرور بهتر میشی فقط بدون منم همینطور بودم و گذشت، چند ماه اول تحمل کن، هرچند که بعد از چهله خیلی بهتر میشی

عزیزم منم شبا همش بیدارم روزا بیدار واقعا خستم ولی کم نمیارم اهنگ میزارم دخترم بغل میکنم میرقصم حالو هوام اوض میش وقتی خابش میبره منم هم همون یه ساعت دوساعت ک میخابه رو استراحت میکنم بعضی وقتا هم واقعا خسته میشم با اینک مامانمم هست ولی خودم میگیرم بچه رو و شبا وقتی زیاد بیقراری میکن و اذیت میشم گریم میگیر 😢😑گریه میکنم بعد با بغض ک تو گلوم شیر میدمش و با خابی ک تو چشام و هی چرت میزنم خودم نگه نیدارم تا بچه بخابه 🤦🏼‍♀️

همه ماابن روزا رو داریم سعی کن کمکی بگیری

من هنوز احساس خستگی دارم..تموم استخونام خشک و دردناک شدن هر روز با درد بدن بیدار میشم از جام
دلم میخاد سییییییر بخوابم..من البته جسمیه فقط
روحیه م خوبه،

منم حس میکنم ک کافی نیستم برای دخترم حس میکنم خیلی اشتباه کردم اوردمش تو این دنیا و میترسم ک نتونم براش مادر خوبی باشم 🥲 شب و روز بچم دست مامانمه مامانم ازش مراقبت میکنه میترسم منو یادش بره بچم🥲 حس میکنم توانایی ندارم ازش مراقبت کنم همه کارام اشتباه حس میکنم اگر من کاری کنم براش اذیت میشه🥲 روحم خیلی خسته اس خییییلی . دوست دارم فقد بشینم گریه کنم

میگذره این روزا عزیزم چرا خودتو داری الکی داغون میکنی؟
تو زیباترین مامان هستی مهربون ترین مامانی
چرا فک میکنی مادر خوبی نیستی؟
اتفاقا تو با وجود دخترکوچولوت خیلی خیلی کیوت تری😍

سلام عزیزم با اینکه من پسرم الان 2 ماه و 24 روزشه من هنوزم خستم شب و روزم شده گریه تک تنهام توی شهر غریب گلم چاره ای نیست باید قوی باشیم و از عهدش بر بیاییم🥲

مادربه این خوبی
دیگ گریه چرا

خوب تازه اولشی. تا بدنت بهتر بشه افسردگیت بهتر بشه قلق بچه دستت بیاد بهتر میشی.
فقط بدون هرچی سخت بگیری سخت تر میشه هرچی راحت بگیری راحتتره.