خانما من فردا ساعت ۸ آزمایش قند چهارمرحله دارم چه کارایی باید انجام بدم شام میتونم برنج و مرغ بخورم؟ از ساعت چند ناشتا باشم؟ خیلی سخته پودر خوردن؟؟

من امروز دادم
۱۰ ساعت باید ناشتا باشی
اول صبحم بری بهتره
پودرش بدمزه نیست ولی خیلی شیرینه

من ۴ روز پیش دادم پودرش نارنجی رنگ بود اب ریختم خوردم خیلی شیرین بود نزدیک بود بالا بیارم ولی جلو خودمو گرفتم.یه ۸ ساعت ناشتا باشی هم کافیه.من که امروز ازمایشم گرفتم شکر خدا همچی خوب بود

قند چهارمرحله ای یعنی چهار بار خون میگیرن؟

هر چیزی که تو حالت عادی میخوری بخور عزیزم❤️من دکترم گفت حداقل ۸ ساعت باید ناشتا باشی
پودرش بدمزه نبود فقط شیرینه دل آدمو میزنه ولی قابل تحمل بود نگران نباش

اگه ساعت ۸‌میخوای بری از ساعت ۱۲ دیگه چیزی نخور . اره مشکلی نیست اتفاقا روتین غذایی عادی رو باید داشته باشی هرچی میخوای بخور تا قبل از ۱۲. پودر هم تا جایی که فهمیدم یه مدلی هست رنگش نارنجیه اثو طعم اب پرتقال میده و اونایی که خوردن راحت بودن. ولی واسه من رنگش سفید بود واقعا اذیت شدم تهش هم بالا اوردم

از ساعت ۱۰ ديگه چیزی نخور
غذايي که هميشه میخوردی بخور نتيجه آزمایش درست در بیاد
برنج مرغ خوبه

اصلا سخت نیست تا همونجا که نوشته آب بریز تو ده دقیقه آروم بخور

منم هفته دیگه دارم
دکتر گفت تغذیه همیشه داشته باشم و ۸ الی ۱۰ ساعت چیزی نخورم جز آب