این نکات رو جای خوندم گفتم بفرستم شاید به کار کسی اومد
❌ هفت ظلم به رحم 👇

1⃣ سرد نگه داشتن کف پا، شکم و کمر

2️⃣ نشستن روی زمین سرد یا ماندن طولانی در فضای سرد

3⃣ راه رفتن با کف پاهای برهنه روی کاشی یا کف چوبی خانه 👈 که سرما مستقیم به رحم منتقل میشه

4️⃣ عدم دریافت ویتامین‌ دی کافی

⬅️ کمبود ویتامین D و ویتامین A طبیعی ( نه شیمیایی) با افزایش خطر ابتلا به #فیبروم مرتبط است؛ فیبروم رحم ممکن است در طول پریودی، #نفخ و گرفتگی را تشدید کنه

5️⃣ شنا در زمان قاعدگی به دلیل باز بودن رحم

6️⃣ مصرف غذاهای سرد در زمان قاعدگی، ترشی‌جات، فست فودها، خیار و گوجه و کاهو، نوشیدنی‌های سرد

7️⃣ خانم‌ها نسبت به مورد هفتم هوشیار باشین : اگر موقع ظرف شستن یا کار با آب «پیشبند» نمی‌بندین، بزرگترین ظلم را به رحم خودت می‌کنید.

⚠️ نبستن پیشبند موجب خیس شدن لباس و برخورد لباس خیس با بدن باعث سردی اندام‌های داخلی بدن از جمله رحم میشه

#طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ


https://eitaa.com/nosakh

۳ پاسخ

چه اطلاعات مفیدی ‌. ممنونم😍

همشو رعایت میکنم😬

ممنون از راهنماییتون

سوال های مرتبط

مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
چگونه بفهمیم که در معرض بارداری خارج از رحم هستیم؟

وجود چندین عامل خطر در فرد، احتمال رخ دادن عارضه بارداری خارج رحم را افزایش می‌دهد:

سابقه قبلی حاملگی خارج رحمداشتن سابقه بیماری التهابی لگن (PID)؛ التهابی که می‌تواند باعث ایجاد بافت اسکار در لوله‌های فالوپ، رحم، تخمدان‌ها و دهانه رحم شودسابقه جراحی لوله‌های فالوپ یا سایر اندام‌های ناحیه لگنانجام درمان ناباروری با لقاح آزمایشگاهی (IVF)مبتلا بودن به اندومتریوزابتلا به عفونت‌های مقاربتی (STIs)وجود IUD در زمان لقاحمصرف دخانیات

اگر در زمان وجود IUD در رحم و یا پس از عمل بستن لوله‌های فالوپ باردار شده‌اید، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید زیرا حاملگی خارج رحم در این مواقع شایع‌تر است. خطر رخ دادن بارداری خارج رحم با افزایش سن بیشتر می‌شود به‌طوری‌که زنان بالای ۳۵ سال بیشتر از زنان زیر ۳۵ سال در معرض خطر هستند. خاطر نشان می‌شود حدود ۵۰ درصد از افرادی که حاملگی خارج رحم را تجربه می‌کنند، هیچ یک از فاکتورهای خطر ذکرشده را ندارند.
❤پناه❤ ❤پناه❤ قصد بارداری
رنگ خون پریود

خون پریود مخلوطی از خون و بافتی است که داخل رحم را پوشش می‌دهد. به همین دلیل است که رنگ و قوام آن با خون موجود در رگ‌های شما یکسان نیست. وقتی این خون از واژن خارج می‌شود، ممکن است برای هر فرد ظاهری متفاوت داشته باشد. رنگ آن ممکن است صورتی، قرمز، قهوه‌ای یا سیاه باشد، و همهٔ این رنگ‌ها می‌توانند در یک پریود دیده شوند. خون همچنین می‌تواند رقیق یا غلیظ‌تر باشد. لخته‌های خونی که در طول قاعدگی از واژن دفع می‌شوند می‌توانند طبیعی باشند یا ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل سلامت دیگر باشند. برای همین، مهم است که بدانید چه چیزی برای شما نرمال است. 

در طول دورهٔ قاعدگی، بدن زنان بافت و خون جمع‌شده در رحم را از طریق واژن دفع می‌کند. این ترشحات خونی با توجه به عمر خون می‌تواند از قرمز روشن تا قهوه‌ای تیره یا سیاه متفاوت باشد. خونی که به اندازهٔ کافی در رحم بماند به اکسیژن واکنش نشان می‌دهد و اکسید می‌شود و خونی که فرصت اکسید شدن داشته، تیره‌تر است. تغییرات هورمونی و بیماری‌ها نیز می‌توانند بر رنگ و بافت خون پریود تأثیر بگذارند. در ادامه، انواع خون پریود و معنای رنگ‌های مختلف خون و همچنین تغییرات رنگ در طول هادت ماهانه، معنای لخته‌های خون و زمان مراجعه به پزشک را بدانید.
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
علائم حاملگی خارج رحم چیست؟

علائم اولیه بارداری خارج رحم بسیار شبیه به علائم بارداری معمولی است. بااین‌حال، ممکن است علائم متفاوتی نیز در طول حاملگی خارج رحم بروز کند، علائم بارداری خارج رحم به شرح زیر است.

خونریزی واژن

خونریزی واژینال ناشی از بارداری خارج از رحم و پریود متفاوت است. این خونریزی اغلب به صورت گسسته است و ممکن است آبکی و گاهی متمایل به قهوه‌ای تیره باشد. برخی زنان این خونریزی را با پریود اشتباه می‌گیرند و متوجه بارداری خود نمی‌شوند. البته خونریزی واژینال در دوره بارداری نسبتاً شایع است و لزوماً نشانه یک مشکل جدی نیست، اما در صورت بروز آن باید به پزشک مراجعه کنید تا از سلامتی شما اطمینان حاصل شود.

درد زیر شکم و لگن

به دردهای شکم به‌خصوص در نواحی زیر شکم توجه کنید. این درد ممکن است به طور ناگهانی یا تدریجی شروع شود و مداوم و یا حالت ناپیوسته داشته باشد. دردهای شکم معمولاً به دلایل مختلفی ازجمله مشکلات معده، نفخ و زخم‌های گوارشی رخ می‌دهند، بنابراین لزوماً به این معنی نیست که شما دچار حاملگی خارج رحم شده‌اید؛ اما اگر فکر می‌کنید که این دردها با بارداری شما همزمان شده‌اند، موضوع را به پزشک اطلاع دهید.

بقیه اطلاعات داخل کامنت
جُودی (قصد بارداری ندارم) جُودی (قصد بارداری ندارم) قصد بارداری
لانه گزینی چيست و چقدر طول می‌کشد؟
حدودا 25 درصد خانم‌ها در اوایل بارداری لانه گزینی را تجربه‌ می‌کنند. لانه گزینی چند روز پس از لقاح، زمانی که جنین به پوشش داخلی رحم‌ می‌چسبد، رخ‌ می‌دهد. هنگامی که تخمک بارور شده به پوشش داخلی رحم‌ می‌چسبد، ممکن است تعدادی از رگ‌های خونی دیواره پاره شود. در این صورت ممکن است خونریزی خفیفی را تجربه کنید که به آن لکه بینی لانه گزینی‌ می‌گویند.برخی افراد آن را با عادت‌ماهانه خود اشتباه‌ می‌گیرند؛ زیرا ممکن است در نزدیکی زمان پريود با علائمی مشابه آن رخ دهد.
بااین‌حال، لکه بینی لانه گزینی معمولاً سبک‌تر از خونریزی قاعدگی است و اغلب زودتر از زمانی که انتظار دارید پریود شوید، رخ‌ می‌دهد.
پس از لقاح، تخمک بارور شده از طریق لوله فالوپ به سمت رحم حرکت‌ می‌کند. معمولا پس از گذشت 7تا9 روز(یا بین ۶ تا ۱۲ روز پس از تخمک‌گذاری)تخمک بارور شده در دیواره رحم لانه گزینی‌ می‌کند. در این شرایط، شما ممکن است، خونریزی لانه گزینی را برای چند ساعت تا 1 یا 2 روز تجربه کنید. در واقع مدت‌زمان خونریزی لانه گزینی در خانم‌ها متفاوت است؛ اما اغلب کمتر از 3 روز طول‌ می‌کشد.
❤پناه❤ ❤پناه❤ قصد بارداری
علائم سرویسیت یا زخم دهانه رحم (زخم دهانه رحم چه نشانه ای دارد؟)

در بسیاری از مواقع زخم دهانه رحم هیچ علامتی ندارد. زمانی که شخص برای مشکل دیگری به پزشک مراجعه کرده و معاینه لگنی انجام می‌دهد، این التهاب تشخیص داده می‌شود. اگر التهاب علائم و نشانه‌ای داشته باشد، شامل موارد زیر است:

ترشحات واژن به مقدار زیاد و غیر طبیعی که ممکن است سفید، زرد یا خاکستری باشد و بوی بدی دارد

تکرر ادرار دردناک

درد رحم هنگام نزدیکی

خونریزی بین دوره‌های پریود و لکه بینی

خونریزی واژن بعد از رابطه جنسی

درد شدید زیر شکم یا لگن در موارد نادر.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
آیا زخم دهانه رحم مانع بارداری میشود؟

خود زخم دهانه رحم از بارداری جلوگیری نمی‌کند. با این حال، اگر باعث ایجاد انسداد دهانه رحم یا التهاب مزمن شود، می‌تواند بر باروری تأثیر بگذارد.

آیا زخم دهانه رحم برای جنین ضرر دارد؟

متاسفانه این وضعیت می‌تواند خطر زایمان زودرس را افزایش دهند. در این زمینه و زخم دهانه رحم هورمونی حتما با پزشک در ارتباط باشید.

۲. زخم دهانه رحم و نزدیکی، نزدیکی با وجود زخم دهانه رحم ممکن است؟

رابطه جنسی با زخم دهانه رحم به طور کلی امکان‌پذیر است، اما باید با احتیاط و راهنمایی یک متخصص زنان انجام شود. تا از خطر عفونت یا تشدید بیشتر زخم و درد و سوزش در هنگام نزدیکی جلوگیری شود.

۳. زخم دهانه رحم باعث خونریزی و لکه بینی می شود؟

زخم بافت دهانه رحم می‌تواند منجر به ترشح مقادیر کمی خون و مشاهده علائم لکه بینی و خونریزی واژینال شود. همچنین برای افرادی که رابطه جنسی دارند، لکه بینی بعد از رابطه جنسی هم از علائم این بیماری است.
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
تشخیص بارداری خارج از رحم

اکثر زنانی که دچار حاملگی خارج رحم می‌شوند تا زمان ویزیت‌های بارداری نمی‌دانند که حاملگی آنان از نوع خارج رحمی است. پزشک در معاینات بالینی می‌تواند به وجود این عارضه پی ببرد. حاملگی خارج رحم معمولاً در اوایل بارداری یعنی در سه ماهه اول (تا هفته ۱۲ بارداری) تشخیص داده می‌شود. برای تشخیص دقیق‌تر و تائید حاملگی خارج رحم، پزشک چندین آزمایش را تجویز می‌کند که شامل موارد زیر است:

آزمایش ادرار: این آزمایش ممکن است در آزمایشگاه با دریافت یک نمونه ادرار و یا در مطب پزشک با استفاده از یک نوار تست انجام شود. 


آزمایش خون: این آزمایش به منظور ارزیابی مقدار هورمون گنادوتروپین جفتی انسانی (hCG) انجام می‌شود. بدن فقط در دوره بارداری hCG تولید می‌کند. مقدار کم این هورمون در زمان بارداری ممکن است نشان‌دهنده حاملگی خارج رحم باشد زیرا سطح hCG زمانی که تخمک بارورشده در رحم لانه گزینی کند به‌طور چشمگیری افزایش می‌یابد.
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
جراحی برای درمان بارداری خارج رحم

درصورتی‌که لوله فالوپ پاره شود یا در خطر پارگی باشد، درمان فوری یعنی جراحی برای درمان باردرای خارج رحم انجام خواهد شد. درمان حاملگی خارج رحم با روش جراحی یک روش اورژانسی و نجات‌بخش است. جراحی معمولاً به روش لاپاراسکوپی از طریق ایجاد چند برش کوچک در شکم انجام می‌شود. این جراحی با روش بیهوشی عمومی صورت می‌گیرد. جراح ممکن است کل لوله فالوپ را با تخمک داخل آن و یا تنها تخمک را از لوله خارج کند.

آیا می‌توان پس از باردرای خارج رحم دوباره باردار شد؟

بیشتر افرادی که در گذشته بارداری خارج از رحم داشته‌اند، قادرند در آینده بارداری موفقی را تجربه کنند. البته سابقه حاملگی خارج رحم ممکن است خطر برخی عوارض بارداری را افزایش دهد بنابراین قبل از باردارشدن در مورد علت زمینه‌ای حاملگی خارج رحم خود و عوامل خطر آن که ممکن است در آینده بارداری شما را تحت تأثیر قرار دهد، با پزشک صحبت کنید.

اگر لوله فالوپ برداشته شود آیا می‌توان باز هم باردار شد؟

در بیشتر موارد، اگر یکی از لوله‌های فالوپ برداشته شود همچنان امکان فرزندآوری وجود دارد زیرا یک لوله باقی مانده امکان حرکت تخمک به سمت رحم را فراهم می‌کند. علاوه بر این، روش‌های کمک باروری جدید مانند IVF مستقل از لوله‌های فالوپ عمل می‌کنند.