سلام مامانای گل ،مامانا براصبحانه چیا میدین به بچه هاتون ؟من موندم چیابدم

اتمیل،نیمرو،تخم مرغ آپز،نون و پنیر و گردو،فرنی میوه ای،کوکو اسفناج،کوکو کدو تنبل

سلام دوستای گلم..برای بالارفتن وزن بچه ...چه چیزایی بدیم بخوره...والا من پوره مرغ وسیب زمینی،،،گوشت گوسفندی ...پوره موز و سیب. فرنی،،حریربادام و..... همه چی میخوره...بردم خانه بهداشت میگه ۵گرم کمه ..اما قد بچه بلنده ...همه چیزش میگه عالیه..فقط ۵گرم کمه... فکرمنوخراب کردن🥺🥺

عزیزم پنکیک با خرما
سه عدد خرما + یک ق ارد + یک ق پودر بادام یا سویق یا سرلاک+ یک تخم مرغ + یک ق ماست

اول خرمارو له کنید بعد بقیه رو بزنید
بعدش تو تابه داغ شده بریزید دو طرف تیره شد امادست
یه غذای انگشتی و خوشمزه میتونید موز هم بزنید ولی اولش با خرما له بشه بعدش بقیه اضافه کنید

تخم مرغ رو به روش های مختلف میدم که تکراری نشه