سلام دوستان اینجا کسی هست اندازه دور شکم بچه کم‌باشه و بچه کم وزن ؟ من تو هفته ۳۵ وزنش ۲۳۰۰ خیلی نگرانم هر چی هم‌میخورم وزن نمیگیره

عزیزم نگران نباش وزن دختر من هم وقت تولد ۲۳۰۰ بود . خداروشکر بعد تولدش خوب وزن گرفت و قد کشید.

گوشت قرمز و اجیل و کباب خیلی تاثیر داره گلم

برای من همبن هفته رفتم ۲۴۰۰ بود دکتر گفت یه مقدار کمه.گفت فقط پروتئینی بخور من چون وزنمم بالا رفته خیلی دستم باز نیست همه چی بخورم ولی شما اگه مشکلی نداری همه چیز بخور .نگرانی هم نداره .کباب.بستنی.حلیم .آجیل

۱۶ درصد

اووکادو و بستنی و ابگوشت و جوجه کباب و گوشت گوسفندی زیاد مصرف کنین عالیه برای وزن گیری

عزیزم نمیشه گفت خیلی کمه تقریبا نرماله ، صدک چند بودی ؟ تخم مرغ آپز ، خرما ، حلیم بخور خوبه

بعضی از بچه ها اصلن هرچقدرم بخوری اونقدری که خودش میخواد وزن میگیره