🔆خواص #آلو برای کودکان
♥️ضدیبوست ، ضدکمخونی است.
♥️لواشک وبرگه آلو بصورت میوه خشک منبع امگا3 است و بشدت #هوش را تقویت می‌کند.
♥️میل کودکان به خوردن شکر و شیرینی جات را از بین می‌برد.
♥️در غذای کودکانی که یبوست دارند استفاده کنید
🔅🔅 #هشت_ماهگی به بالا

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

از چه سنی می‌توان به کودک انبه داد
از چه سنی می‌توان به کودک انبه داد؟
خواص نارگیل
مهمترین خواص نارگیل برای کودکان چیست؟
تقویت هوش و خلاقیت در کودکان با کتاب
راهکار تقویت هوش و خلاقیت در کودکان؛ کمپین کتاب کودک گهوار...
طرز تهیه شیرینی ساده بدون فر
طرز تهیه شیرینی ساده بدون فر خانگی، سریع، آسان و خوشمزه

سوال های مرتبط

مامان حامی مامان حامی ۱۱ ماهگی
⭕️خواص #ادویه ها در غذای کودک

⭕️ #زردچوبه (از ۶ماهگی)
خاصیت #ضدالتهاب دارد.جلوگیری از انواع بیماری ها و کشتن ویروس ها و میکروبها

⭕️ #دارچین (از ۶ماهگی)
قند خون کودکان را تنظیم میکند، گرفتگی عضلات را از بین برده،به #راه_رفتن سریع تر کودک کمک کند،زمان #اسهال مفید و خاصیت #ضدتهوع و #اشتهاآور دارد.

⭕️ #فلفل (بعد از ۱۵ماهگی)
برای #التهاب_گلو و #سرماخوردگی و #بینایی کودکان مفید است.مادر و کودکی ها فلفل #خونساز می باشد و پتاسیم آن الکترولیت بدن کودکان را در حالت #اسهال یا #استفراغ تنظیم میکند

⭕️ #پودر_کاری (بعد از ۱۵ماهگی)
برای #حافظه کودکان مفید است،سبب تقویت استخوانها شده و به #رشد کودکان کمک میکند؛ سیستم ایمنی کودکان را تقویت کرده و عفونت را در بدن از بین میبرد و برای کبد و کلیه و تصفیه خون بسیار مفید است.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کایان مامان کایان ۷ ماهگی
🔴خواص ادویه ها در غذای کودک

⭕️ #زردچوبه (از ۶ماهگی)
خاصیت ضدالتهاب دارد.جلوگیری از انواع بیماری ها و کشتن ویروس ها و میکروبها

⭕️ #دارچین (از ۶ماهگی)
قند خون کودکان را تنظیم میکند، گرفتگی عضلات را از بین برده ، به راه رفتن سریع تر کودک کمک کند،زمان اسهال مفید و خاصیت ضدتهوع و اشتهاآور دارد.

⭕️ #فلفل (بعد از ۱۵ماهگی)
برای التهاب_گلو و سرماخوردگی و بینایی کودکان مفید است.مادر و کودکی ها فلفل خونساز می باشد و پتاسیم آن الکترولیت بدن کودکان را در حالت اسهال یا استفراغ تنظیم میکند

⭕️  #پودر_کاری (بعد از ۱۵ماهگی)
برای حافظه کودکان مفید است ، سبب تقویت استخوانها شده و به رشد کودکان کمک میکند؛ سیستم ایمنی کودکان را تقویت کرده و عفونت را در بدن از بین میبرد و برای کبد و کلیه و تصفیه خون بسیار مفید است..
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان حامی مامان حامی ۱۱ ماهگی
🟤 #خرما طبع گرم دارد و در ترکیب با ماست (طبع سرد) تلطیف میشود.

🔶خرما از بهترین خوراکی های مناسب فصل زمستان است که بدن را گرم میکند.

🔷خرما ضدیبوست و دشمن کمخونی است.

🔶برای فرد مبتلا به تبخال اصلا مناسب نیست چون قند خون را بالا میبرد و ویروس تبخال در رشد خود از قندخرما استفاده میکند.

🔷ضمنا بدن برای جذب کلسیم شیر و ماست و لبنیات حتما نیاز به پتاسیم داره که خرما منبع پتاسیم است.

🔶کودکانی که روزانه 3تا 5عدد خرما میخورند تا آخر عمر به ساییدگی استخوان و آرتروز مبتلا نخواهند شد!

🔷 کودکانی که در هشت ماهگی خرما میخورند زودتر دندان در می آورد. خرما اعصاب را آرام میکند و زنان باردار حتما باید خرما بخورند چون اعصاب جنین را تقویت میکند. به اعتقاد متخصصان طب سنتی،صبر کودکان را زیاد میکند.
مامان حامی مامان حامی ۱۱ ماهگی
♦️تخم_مرغ را هرروز به کودک ندهید !!!زیرا بار کبد کودک را زیاد و احتمال ابتلا به سنگ صفرا را بالا میبرد.

💟تخم بلدرچین دشمن کوتاهی قد است.
💟ید موجود در تخم مرغ به تنظیم تیرویید کودکان کمک میکند.
💟تخم مرغ، بهترین غذای چاق کننده کودکان است.
💟اگر کودکتان تخم مرغ نمیخورد،تخم مرغ را درون سوپ یا پوره بریزید.

💟از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.

💟از #یکسالگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار کودک قرار دهید.
مامان حامی مامان حامی ۱۱ ماهگی
🌽 درغذای کودکانی که به #یبوست_مزمن دچارند و داروهای دیگر نتوانسته به آنها کمک کند، استفاده از #ذرت و یا #آرد_ذرت پیشنهاد میشود چون ذرت سرشار از فیبر است. ذرت باعث رشد باکتریهای مفید در روده میشود. استفاده مداوم از ذرت از كرم خوردگي دندان جلوگيري ميكند. ذرت خونساز است و چندین برابر اسفناج آهن دارد!! از طرفی هوش کودکان را با فسفر فراوانش تقویت میکند. ذرت به شکل پاپ کورن (ذرت بو داده) یا پف فیل هم خواص عچیبی دارد:

🌽استخوان ساز و بلندکننده قد کودکان است!

🌽کمخونی کودک را رفع میکند! اگر فرزندتان بی دلیل بی اشتهاست ممکن است به عفونت ادراری مبتلا باشد که معمولا علائمی هم ندارد و پفیلای خانگی بی سر و صدا به رفع آن کمک میکند!!!

🌽خارش پوستی و اگزما را رفع میکند.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان حامی مامان حامی ۱۱ ماهگی
🔴میوه های مفید برای کودکان:
🍑هلو: کاهش خشم و عصبانیت و افزایش وزن گیری
🍊شلیل: افزایش سلامت گوارش،کاهش بیماری عفونی
🍉هندوانه: تقویت رشد و افزایش هوش،کاهش کمخونی

✴️ چه میوه‌های به #افزایش_هوش کودک کمک میکند⁉️👇🏻

سیب
این میوه حاوی #فسفر است که تقویت کننده اعصاب و مغز است. 

انگور
#فسفات موجود در انگور باعث افزایش هوش و حافظه می‌شود و ذهن را فعال می‌کند.

انار
مقوی روح و ذهن و تقویت کننده #حافظه است.

انجیر
حاوی #کلسیم و فسفر و تقویت‌کننده مغز و اعصاب است.

انبه
بهبود گردش خون و #خونرسانی به مغز و افزایش حافظه.

توت
حاوی ماده‌ای به نام آنتوسیانین است که به سلول‌های عصبی برای پاسخگویی و تسریع کنش‌های عصبی می‌کند.
مامان حامی مامان حامی ۱۱ ماهگی
#غذای_کمکی
پوره سیب🍎 و موز🍌


نصف موز 🍌 را له میکنیم و کنار میگذاریم. یک عدد سيب🍎 را پوست ميكنيم و به 4⃣ قسمت تقسيم كرده و دانه هايش را درمي آوريم،، سپس میگذاریم با كمي آب داخل قابلمه با حرارت ملايم تا بپزد و نرم شود. برای تهیه پوره بهتر است میوه و سبزیجات با بخار پز بپزيم چون ويتامين مواد غذایی حین بخار پز شدن کمتر از پخته شدن از بين ميرود. بعد از پختن سیب و موز را با مخلوط كن به شكل پوره در می آوريم. این دسر یک دسر مقوی است و با کمی دارچین مزه بهتری پیدا میکند. خصوصا برای کودکانی که به اسهال مبتلا هستند مانع از بیرون روی میشود.🙃

ميتوانيم براي تنوع هر بار يكي از مواد زير را با هم بپزيم و پوره كنيم:
🙃 برگه زردآلو + سيب
🙂 موز + اووكادو
🙃 هلو + زردآلو
🙂 سيب زميني + هويج
🙃 كلم + هويج

📝نكته:
1) موز حالت ضد اسهال دارد و برای کودکان مبتلا به اسهال بسیار مفید است. برعکس هلو و آلو ملین هستند و برای رفع یبوست بسیار تاثیر اعجاب آوری دارند.
2) از آنجا که بخارپز کردن میوه زمان بر است اگر تصمیم دارید میوه ها را بپزید، حتما در ظرف خیلی کم آب بریزید تا ویتامین های کمتری از دست برود. اما بازهم اولویت با بخارپز کردن است.
3)براي کودکان زير 9 ماه بهتر است ميوه ها پخته شود اما برای کودکان بالای 9 ماه میتوان پوره میوه را خام به کودک داد.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان حامی مامان حامی ۱۱ ماهگی
❤️تغذیه کودک مصرف کرفس

زمان مجاز مصرف پخته از #هفت_ماهگی
✔️به سوپ کودک اضافه کنید.
✔️از پایان #هشت_ماهگی به صورت غذای انگشتی بخار پز یا آبپز کنید به کودک بدهید.
❣درمان یبوست کودک؛کرفس حاوی درصد بالایی فیبر است بنابراین ملین بسیار مناسبی به شمار می آید؛ مصرف برگ و ساقه های کرفس زمانی که کودک دچار #یبوست است مناسب میباشد.
❣کرفس سرشار از ویتامین c است و کودک را از ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت میکند.
❣کرفس دارای خواص ضد التهابی است و شدت شرایط التهابی مانند آسم را کاهش میدهد.
❣درمان نفخ کودک
❣تب بر است.
❣ویتامین B6 و اسیدپانتوتنیک موجود در آن به همراه منیزیم و کلسیم اثر مثبتی در تقویت ماهیچه های کودک داشته و دارای اثرات شگرف در افزایش هوش و سلامت استخوان های کودک دارد.
مامان حامی مامان حامی ۱۱ ماهگی
❤️دانه آفتابگردان برای کودکان و شیرخواران

دانه ی آفتابگردان سرشار از امگا ۳ است که برای رشد مغزی و افزایش هوش کودکان مخصوصا تا ۶ سالگی بسیار مفیدست علاوه بر آن سرشار از آنتی اکسیدان است و سیستم ایمنی کودک را تقویت میکند.
از آنجایی که هضم دانه های آفتابگردان دشوار است توصیه میشود برای نوزادان از #هشت_ماهگی به یکی دو دانه آن هم آسیاب شده در کنار سایر آجیل ها اکتفا کنید و یا کلا آن را تا یکسالگی به تعویق بیاندازید.
برای شیرخواران بالای #یکسال نیز زیاده روی نشود‌ و تا زمانی کودک به خوبی قادر به جویدن نیست بصورت آسیاب شده به کودک بدهید
👈از دادن دانه های آفتابگردان کارخانه ای موجود در بازار خودداری کنید زیرا مواد نگهدارنده موجود در آنها برای رشد کودک مناسب نیست
مامان حامی مامان حامی ۱۱ ماهگی
✅افزایش وزن نوزادان و کودکان با ماست

ماست سرشار از پروتئین،زینک و منیزیم است غذای فوق العاده برای وزنگیری کودکان است مخصوصا زمانی که با برنج به کودک بدهید
ماست را از #هشت_ماهگی میتوانید در برنامه غذایی کودک بگنجانید
ترجمه اختصاصی کانال مراقبت و تغذیه مادر و نوزاد
👈طریقه مصرف ماست افزایش وزن کودک
♦️کودک ۸ تا ۱۰ ماهه دو قاشق غذای خوری در روز ۲ تا ۳ بار در هفته
♦️کودک ۱۰ تا ۱۲ ماهه ۴ قاشق غذاخوری در روز ۳ تا ۴ بار در هفته
♦️برای کودکان بالای ۴ سال هر قدر میل اوست
⛔️قبل از دادن ماست به کودک آن را از یخچال یا فریزر خارج کنید و هم دمای محیط به کودک بدهید
مامان حامی مامان حامی ۱۱ ماهگی
محققان باور دارند کسانی که در کودکی کلم مصرف میکنند در پیری هرگز رنگ صندلی چرخ دار را به خود نخواهند دید❗️

کلم استخوان سازست و باعث بلندی قد کودکان میشود. به کودکانی که به شیر علاقه ندارند کلم بدهید چون منبع کلسیم است👌🏻

🍪 کنجد:

از منابع عالی برای جذب آهن، روی و به ویژه کلسیم است.
کودکانی که به مصرف شیر رغبت ندارند میتوانند از کنجد برای تامین کلسیم، روی و آهن استفاده کنند.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان حامی مامان حامی ۱۱ ماهگی
🔹️اسفناج براي كودكان بالای 1 سال كه از نمودار رشد عقب مانده‌اند، بسيار مفيدست!
🔹️كودكانی كه دير رشد ميكنند در غذاي آنها هر روز پياز گنجانده شود.
🔹️ به بچه هاي لاغر و ضعيف بالای 2 سال همراه غذا ترب بدهيد. ترب و تخم ترب اشتهاآور است.
🔹️خوردن شاهي به رشد قد كودكان كمک میكند.
🔹️مادرانی كه ميخواهند قد فرزندشان بلند شود و فرزندي رشيد قامت ميخواهند باید جعفري را در برنامه غذايي کودکشان قرار دهند.
🔹️اگر ميخواهيد كودك شما استخوانهاي محكم و قوي داشته باشد کشک، ماست لبنیات و قره قوروت را در رژيم غذايي کودکتان قرار دهيد.
🔹️خوردن ريحان باعث رشد كودكان و افزایش اشتهای کودکان ميشود.
🔹️پوره سيب‌زميني بعنوان غذا براي رشد كودك مفيدست.
🔹️سوپ كلم باعث رشد وزنگیری كودک ميشود.
🔹️گوجه‌فرنگی به رشد قد كمک میكند.
🔹️هويج در برنامه غذايي كودكان به سلامتی و بینایی آنها کمک می‌کند.
مامان حامی مامان حامی ۱۱ ماهگی
والدین دقت داشته باشید که کودکان با یکدیگر متفاوتند.
بعضی از کودکان در یکسالگی به حرف مي افتند بعضي از کودکان بعد از دو سالگي.
بعضي از کودکان در یکسال و نیمگي توالت رفتن را مي آموزند
بعضي از کودکان سه سالگي بعضي از کودکان ده ماهگي راه مي افتند بعضي از کودکان هجده ماهگي.

تا زماني که پزشک فرزندتان معتقد است فرزندتان سالم است نگران نباشید. این تفاوتها معمولا ارثیست و بیشتر کودکان در سه سالگي رشد شان به هم خواهد رسید.
بهتر است کودکان را با هم مقایسه نکنیم، آنها موجودات منحصر به فردی هستند...
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ریحانه مامان ریحانه ۶ ماهگی
* اعتماد به نفس کودکان بسیار ارزشمند است آن را نادیده نگیرید. فریاد های پی در پی اعتماد به نفس کودک را از بین می‌برد.

تمام دنیا به کودکانمان خواهند گفت اشتباهاتشان چیست. آن هم با صدای بلند و به کرات. ما باید اجازه دهیم کودکانمان بدانند که کدامیک از خصلت هایشان پسندیده است.
مامان حامی مامان حامی ۱۱ ماهگی
‍ #رشد_تکامل_کودک_مهارت
#چهار_ماهگی

#مهارتهاي_اصلي
(اكثر كودكان انجام مي دهند)

🔹 سر را بطور ثابت بالا نگه مي دارد
🔹مي تواند وزن را روي پاها تحمل كند
🔹 وقتي با او صحبت مي كنيد با صوت پاسخ ميدهد.

#مهارتهاي_اضافي
(نيمي از كودكان انجام مي دهند)

🔹 مي تواند به اسباب بازي چنگ بزند
🔹 دستش را به طرف اشيا دراز مي كند
🔹مي تواند بغلتد.

#مهارتهاي_پيشرفته
(تعداد كمي از كودكان انجام مي دهند)

🔹 اصوات را تقليد ميكند
🔹ممكن است اولين دندانش جوانه بزند
🔹ممكن است براي خوردن جامدات آماده باشد.