مامانا من قندم خیلی بالاعه دکاز ی هفته دیگ گفته برم انسولین مینویسه واسم چی بخورم یا نخورم یکم بیاد پایین من خیلی از سوزن میترسم🤦🏻‍♀

شیرینی خرما موز انبه نوشابه و آبمیوه های شیرن نان سفید و غلات غذاهای سرخ شده قندوشکراصلامصرف نکن

بیشترخانما تو حاملگی قندشون بالامیره ولی با پرهیزکردن ومراقبت میتونن کنترل کنن امااگه انسولین مصرف کنی باید تااخرعمرت مصرف کنی مطمئن باش وقتی زایمان کردی قندت خوب میشه

قندت چند تا بود بهت متفورمین نداد انسولین مصرف نکن جاش متفورمین بخور اگه خیلی بالاست

کدو خورشتی رنده کن بریز تو ماست وبخور بامیه هم بگیر خوب تمیزش کن واز وسط نصف کن بریز تو آب تا صبح بمونه وبعد بخور یا خورشتش کن وبخور خیارهم خوبه بخور هندونه وخربزه وانجیر وموز وچیزهای شیرین هم نخور یه کم رعایت کنی سریع میاد پایین

سابقه قندداشتی؟ازکحافهمیدی

عزیزم هیچوقت راضی نشو کلاازچیزهایی ک باعث میشه قندتو بالاببره پذهیزکن ولی هیچوقت انسولین مصرف نکن

ماش خیلی برا قند خوبه
مثلا ماش پلو درست کن بخور

سویق جو بخور عزیزم قبل غذا به دکترت بگو بهت مهلت بده