مامای اقدامی حتما اینو ببینین

✅اگر در حال اقدام به بارداری هستید هفته ای حداقل دو بار ماش بخورید.

⚠️ماش غنی از اسید فولیک است که مصرف آن برای قبل و در دوران بارداری اهمیت ویژه ای دارد. 

⚠️اسید فولیک از نقایص مادرزادی فرزندتان پیشگیری میکند.

⚠️ماش حاوی روی است که به افزایش تعداد اسپرم و تحرک اسپرم کمک میکند و برای تخمک گذاری موفقیت آمیز ضروریست.

⚠️ماش می تواند به سم زدایی بدن کمک کند و سلامت کلی زوج ها را بهبود بخشد.

⚠️سلامت و احتمال باروری را افزایش میدهد.

✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿

#ماش
#اسید_فولیک

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط