۲ پاسخ

سالاد من ی مدت خوردم برعکس چاق تر شدم ...کم کم از غذات کم کن مثلاً ی پیمانه از برنج کم کن همه چیز بخور ولی کم ..گرمی هم بخور ..من خوب داشتم پیش میرفتم ک باردار شدم 😁

حذف کردن وعده ی غذایی خودش باعث چاقی میشه.بخور ولی پروتیین مصرف کن با سالاد ک کلا ازاده

سوال های مرتبط

مامان سجاد❤️نگار مامان سجاد❤️نگار ۳ سالگی