🌸کودکان کم غذا و کم اشتهای بالای سه ساله را با نگاهی به طب سنتی چگونه درمانش کنیم🌸


🐣تخم مرغ محلی بصورت عسلی

🍎 سیب درختی قرمز و یا سفید

🍡تغذیه برنج و سیب زمینی غذای کمی هستند و خاصیتی چندان ندارند پس کباب برگ حتی به اندازه یک لقمه کودکانه داده شود

🍍 چند دانه بادام و پسته و فندوق جای تمام غذا در روز اهمیت داره

☘سبزی ریحان با تغذیه

🍪 نان گندم

🌱نخود آب پز عالیست حتی چند دانه

☘ انواع هل ها همراه با دمنوشها

🌶 فلفل سیاه حداکثر روزی یک گرم با غذای کودک

🍲 سبزی گشنیژ و یا آش گشنیژ ( مصرف زیاد این سبزی بالاخص تخم آن در کاهش حافظه موثر است و لیکن ما اصرار بر مصرف این سبزی به عنوان دارو اصرار داریم )

🌿 زیتون و روغن زیتون

🌺 توت سیاه و یا شربت شیره توت رفع کم خونی و اهن کودک

🌸 خاکشیر دمکرده ( که کاهنده چربی کبد و پاکسازی روده از اخلاط کثیف است ) به کودک ابش بدهید

🌺 شربت گلاب با بید مشک و اندکی عسل ( تغذیه میهمان نوازی قدیمی ها )

🌸مغز گردو با پنیر ( امام صادق علیه السلام فرمودند نان پنیر و گردو را شب هنگام مصرف کنید ،)

🍋 نارنج

🍃آویش در آش جات فقط دو گرم ( امام علی علیه السلام فرمودند آویش همانند حوله در روده پرز ایجاد می کند
بالعکس نوشابه های گازدار رنگی پرز روده ها را می کند و یبوست ایجاد می کند )

🍇 سرکه انگور ( باعث کشته شدن انگلها و رفع کم خونی میشود )

🌼بابونه و دمنوش آن

🌸غوره و آبغوره ( برای سرد مزاچان مضر است ) نعنا و عرق آن در آش و دوغ و ماست

🌺 زالزالک

🍶 دوغ و ماست با پودر زنیان و یا نعنا و یا آویشن

🐝 عسلاب با آب ولرم

🌸تخم شربتی

🌺 شیرینی جات خانگی مثل توت و مویز و خرما

۳ پاسخ

برا چاق شدنشون چی.پسرم۹ سالشه اصلا چاق نمیشه

این خاکشیر دم کرده مثل چایی دم کنیم؟؟؟

عالی بود ممنون

سوال های مرتبط

مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
نوزادی که دچار رفلاکس معده است، استفراغ مکرر داشته یا دائما آب از دهانش جاری می‌شود.☹️

درمان رفلاکس اسید در نوزادان بستگی به سن کودک و شدت مشکل دارد.👈 ایجاد تغییراتی در سبک زندگی و درمان‌های خانگی ساده معمولی بهترین اقدامات اولیه برای درمان هستند.
✔️در صورتی‌ که شکم کودک پر باشد، احتمال رفلاکس واستفراغ بالا می‌رود. افزایش دفعات غذا خوردن و کاهش حجم هر وعده غذایی می‌تواند در کاهش رفلاکس مفید باشد.
✔️مادران شیرده در طول ماه‌های اول بهتر است از مصرف لبنیات گاوی مانند شیر، خامه، کره، پنیر و … (به علت بالا بودن میزان حساسیت به پروتیئن گاوی در شیرخوار مبتلا به رفلاکس) و همچنین از مصرف گوشت گاو، گوجه فرنگی، شکلات، کاکائو، قهوه، تخم مرغ و دخانیات خودداری نمایند.همچنین کودکانی که از شیر خشک تغذیه میکنند با تغییر شیر خشک ممکن است وضعیتشان بهبود یابد.
✔️اگر کودک از شیشه شیر تغذیه می‌کند، سعی کنید سر پستانکی شیشه شیر، همیشه با شیر پر شود تا کودک هوای زیادی نبلعد.
✔️در صورت اجازه متخصص کودکان، اضافه کردن مقدار کمی برنج به شیر خشک یا شیر مادری که کودک از آن تغذیه می‌کند ممکن است باعث کاهش جاری شدن آب از دهان و استفراغ شود.
#رفلاکس
#نوزاد
مامان دونه انار❤️هدی مامان دونه انار❤️هدی ۶ ماهگی
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
#غذای_کمکی
پوره خرما 🌴 قلقلی

مناسب برای 👼🏻 12ماه به بالا

مرحله 1⃣
ابتدا یک کاسه خرما 🌴 را تمیز بشویید و با چاقو به دو نیم كنید و هسته‌ آنها را جدا كنید. بعد آنها را در كاسه‌ای حاوی آب جوشیده بریزید و 30 دقیقه صبر كنید تا نرم شوند. توجه داشته باشید که آب، روی خرماها را بگیرد.

مرحله 2⃣
حالا بعد از برداشتن 6 قاشق غذا خوری از همین آب، بقیه آب خرماها را خالی كنید. پوست خرماها را بكنید و آن ها را با همان مقدار آب كنار گذاشته شده ( 6 قاشق غذا‌خوری) در غذاساز یا مخلوط‌كن بریزید و خرماها را به پوره‌ای نرم تبدیل كنید.

مرحله 3⃣
حالا قابلمه‌ای كوچك آماده كنید. هم اندازه ی خرماهای🌴 پوره شده، جوی🌾 نیمكوب بردارید و بعد دو فنجان شیر🍼 و یک فنجان آب💦 و مقدار خیلی خیلی کم نمک به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید. میتوانید کمی هم دارچین به مواد بیافزایید. قابلمه را روی شعله زیاد اجاق گاز بگذارید تا جوش بیاید.سپس حرارت را كم كنید و برای مدت 4 تا 5 دقیقه مرتب هم بزنید تا این مخلوط پخته و كرم‌مانند شود و ته نگیرد.

مرحله 4⃣
مخلوط كِرِم مانند را در كاسه‌ای بریزید و سطح آن را با پودر پسته تزئین كنید.☺️

📜نکته:
1)خرما 🌴 و شیره خرما برای رفع کمخونی مفید هستند.این ماده غذایی در مقابله با کمبود وزن دستیار خوبی برای مادران است.
2) مصرف خرما برای کودکانی که از یبوست رنج میبرند، مفید است.
3) برای کودکانی که مزاج گرم دارند و با خوردن خرما دچار دانه های پوستی میشوند، این خوراکی توصیه نمیشود.