مامانا برا یبوست تو بارداری چکار میشه کرد چیا مصرف کنم خوبه؟

انجیر
الو بخارا
البالو خشکه
گوجه سبز
سیب
هندونه

سلام اگر به کیوی حساسیت نداری یا سوزش معده برات ایجاد نمیکنه بخور برای اینکه یبوست نگیری . الو خرما و انجیر باهم دم کن از آبش مثل دم نوش بخور اگرم خواستی گوشت میوه اشم پخته دیگه بخور . بعدم اسفرزه کمی تو اب بریز یکی دوشب بخور و بخواب . خیلی خوبه کم میگم چون قند خون یکم میاره، پایین .

عزیزم فیستولت بهترشد؟

انجیرخشک
زیتون خیلی خوبه
روغن زیتون یه قاشق غذاخوری بخورخوووبه
آلو خیس کن توآب وکمی بمونه بعدالورو بخور ابی هم ک آلو خیس کردی بخور

روغن زیتون.الو بخارا.اسفناج.انجیر خیس کن صبح ناشتا بخور.اش الو بزار بخور

آلبالو خشک

عزیزم با پزشکت مشورت کن من بهش گفتم بهم یک قرص داد راحت شدم

شربت لاکتولوز

زیتون خوبه من میخورم هندونه هم فک میکنم خوب باشه نمیدونم