بچه‌ها من همش فشارم روی ۹یا ۱۰
پایینه؟
دیروزم نزدیک ی ساعت سرگیجه داشتم😐😐😐

منم کلا فشار ۹ برام طبیعیه😂

من خیلی سرگیجه داشتم تو هفته شما چند بار خوردم زمین دیگه هفتم رفت بالا خوب شدم

من که فشارم همیشه یا 8یا7

من فشارم رو۷ هست هیچکاریم نکردم بیخیال

فشار بالای ۱۲ بده

فشارت ک خوبه

منم همیشه یا ۹یا ۱۰یا۱۱

خرمارو حتما توبرنامه ات داشته باش

محلول س شیره رو روزی دوبار بخور عالی میشه حالت منم مثل شما بودم خداروشکر خیلی بهتر شدم

خرما و بادام و میوه بخور

اره پایینه دیگه..چیزای شیرین بخور..غذای مقوی بخور ضعف نکنی

خودتو تقویت کن مایعات خیلی بخور اگر مشکل قند خدای نکرده نداری چیزای شیربن بخور