دوستان هفته های من کیا قرص آهن میخورن و بعد چند هفتگی کلسیم دادن بشما

از ۱۶هفته میخورم من
امگا نداده عوضش هرروز دو سه تا گردو میخورم

به من قرص آهن نداد تو همون مولتی ویتامینم هست.کلسیم از ۱۵هفته

من روزی 2 تا آهن میخورم 🙄

منم از ۱۶ هفتگی کلسیم ویتامین دی،آهن ، وامگا

من فقط قرص آهن میخورم هنوز کلسیم بهم نداد دکترم

من از ۱۶ هفته میخورم ، کلسیم ،ویتامین د۳، اهن

من از اول هم کلسیم خوردم هم اهن دکترم داده

18هفتگی