بچه ها برای افزایش شیر چه کار کنم؟ چی خیلی تاثیر داره؟
شیر افزا هم میخورم

منم لایک کن ببینم اوضا منم بدهه

آبگوشت غذاهای آبکی تغذیه خیلی مهمه و البته شیر هم خیلی خوبه خودت بخور روزی ۲ سه لیوان

رازیانه خیلی خوبه

آبگوشت با گردن گوسفند بزار عالیه
حلیم
کاچی
ماساژ سینه با آب گرم
دم نوش خارمریم و رازیانه

جو دوسر بگیر با شیر بخور