سلام مامانا چند ماه بعد از سزارین ورزش را شروع کردین

۲ پاسخ

مناسفانه هنوز وقت نکردم

من آنلاین یوگا کار میکنم البته ۱۰ سال کار کردم و سه ماهه از سزارینم گذشته آروم آروم شروع کردم یوگا کنم

مقالات مرتبط

بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟
تناسب اندام پس از سزارین
تناسب اندام پس از سزارین با روش‌‌های موثر
کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید
چند کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید!❌
ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین
ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین چیست؟

سوال های مرتبط

مامان نیلماه مامان نیلماه ۸ ماهگی
سلام
خانومایی که سزارین داشتن
از چند ماه بعد سزارین ورزش رو شروع کردین؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ایلیا💙 مامان ایلیا💙 ۷ ماهگی
سلام مامانایی که میرن باشگاه از چند ماه بعد از سزارین ورزش رو شروع کردید؟
مامان .......... مامان .......... ۹ ماهگی
سلام مامانا شما چند ماه بعد زایمان ورزش کردین؟و چه ورزشی کردین؟(
مامان نی نی (شهزاد) مامان نی نی (شهزاد) ۶ ماهگی
کسانی که سزارین شدین از چه مدت بعد از زایمان ورزش رو شروع کردین؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان رایان مامان رایان ۹ ماهگی
سلام دوستان چند وقت بعد سزارین میشه ورزش شروع کرد؟
مامان بچو مامان بچو ۵ ماهگی
خانمها شما بعد سزارین ورزش کردین؟ از کی و از کجا شروع کردین؟ کلاس مخصوص رفتین یا صرفا فعالیتتون رو زیاد کردین خودتون؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان Arsam مامان Arsam ۴ ماهگی
خانوما چند ماه بعد سزارین میشه ورزش کرد؟ الان بعد سه ماه هربار ورزش میکنم لکه بینی میوفتم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان لیانا✨🌼 مامان لیانا✨🌼 ۴ ماهگی
خانوما چند ماه بعد از زایمان طبیعی میتونم ورزش بدنسازی رو شروع کنم؟
مامان گیسو مامان گیسو ۸ ماهگی
خانوما بعد از سزارین چند ماه بعد میشه بدنسازی شروع کرد ؟
مامان مژه خانوم مامان مژه خانوم ۳ ماهگی
بعد از سزارین از کی میتونیم رژیم بگیریم و ورزش شروع کنیم ؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رباب مامان رباب ۵ ماهگی
سلام دوستان. بعد از چه مدت از زایمان سزارین میشه ورزش رو شروع کرد؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ماهان مامان ماهان ۹ ماهگی
خانما چند ماه بعد سزارین میشه ورزش کرد مثل دراز نشست
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کیارش مامان کیارش ۸ ماهگی
بعد از زایمان ورزش می کنید؟ چند وقت بعد سزارین میشه ورزش کرد؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان داریوش مامان داریوش ۶ ماهگی
سلام مامانا تا چند وقت بعد زایمان سزارین نباید ورزش کرد؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رادمهرم مامان رادمهرم ۵ ماهگی
سلام دوستان شما از چند ماهگی غذای کمکی شروع کردیم دقیقا چند ماه وجندروز بعد با چه چیزی شروع کردین
مشاهده ۴ پاسخ دیگر