من هفته ۱۵ هستم همش درد پریودی دارم با کمر درد همش حس میکنم الانه که پریود بشم ایم طبیعیه؟؟ای وی افی هستم و دوقلویی خیلی میترسم🥲

منم همیشه این درد و دارم

سلام عزیزم
منم همین طور هستم
ولی استراحت که میکنم کمی بهتر میشم
شما که دوقلو باردار هستید باید بیشتر مراقبه خودت باشی چیز سنگینی بلند نکنی زیاد خم و راست نشی که ان‌شاءالله این روز ها رو بخیرو خوشی برات رد بشه
دیگه ما مادر ها خیلی حساسیت به خرج میدم که تو راهیم زیاد اذیت نشه در واقعه داریم خودمون رو اذیت میدم
فقط باید استرس ناراحتی یا دلنگرانی به خودمون زیاد وارد نکنیم
توکلمون هم به خدا باشه
ان‌شاءالله همه چی حل میشه گلم.

خیلی مواظب باش استراحت کن کارای سنگین نکن
دراز ک میکشی ی متکا بزار زیر پات
شاید جفتت پایینه‌
شاید بخاطر اینه دوقلو بارداری
در کل تو بارداری هر دردی طبیعیه