سلام دوستان شما هم قرص کلسیوم و منیزیوم رو بعد از صبحانه دکتر براتون نوشته؟

بعد ناهار کلسیم

آره عزیزم به من هر دو رو داده ولی یک روز درمیون گفته بخورم

من کلسیم بعد از صبحانه... کلسیم سیترات بگیر رسوب نمیکنه.. اسم قرص سیترابن.. منیزیم و ویتامین دی هم داره...

کلسیم فقط میخورم بعد صبحانه

اینه قرصش

من ک دیگه زمانش رو نمیذونم فقط همه ش رو باهم میخورم تموم شه

کلسیوم بعد صبحانه و منیزیوم یک روز در میان بعد ناهار

من بعد ناهار میخورم